洗頭掉多少頭髮正常 小心自己越來越禿

在洗頭髮的時候掉頭髮是很正常的一種現象，我們在洗頭髮的時候應該選擇適合我們的洗頭膏，同時還要將洗頭膏揉成泡沫之後再擦在頭皮上，否則會使我們頭髮越掉越多。

絕大部分人在洗頭的過程中都會發現自己的頭髮會掉很多，那麼這到底是因為什麼呢？實際上，每個人每天都會掉一定數量的頭髮，大概在30根到40根左右，這是一個正常的量。

如果我們每天掉頭髮量過多，那麼則需要注意了。這很有可能是我們在洗頭的時候所使用的洗髮水對我們的頭皮造成一定的影響，才會使頭髮掉得過多，或者是我們在洗頭的時候用了錯誤的方法。

市面上有很多洗髮水看似去屑效果很好，但實際上卻會對我們的頭皮造成刺激，因此我們一定要謹慎購買這種類型的產品。除此之外，我們在洗頭的時候也一定不要將洗頭膏直接擦在頭皮上，因為這樣高濃度的洗頭膏會對我們的頭皮產生很大的影響，所以我們要將它揉成泡沫，然後再抹在頭皮上輕輕揉搓。

另外，我們在洗頭髮的時候也可以在裏面加入一些精油。這些精油可以很好地幫助我們護理頭髮和頭皮，長此以往我們的頭髮會越來越柔順。在洗頭的時候，我們應該用温度適宜的水，這樣不會刺激我們的頭皮，也可以將頭髮洗得更乾淨。一般來説，我們使用温水便可以了。

在條件允許的情況下，我們在洗頭之前還可以用梳子將頭髮梳順，因為這樣在洗頭的時候會更加方便，洗完頭髮也會發現自己的頭髮會很柔順。此外，如果頭髮掉得特別多，那麼我們也一定要去醫院檢查。