右小腿發麻痠痛是怎麼回事 找到方法才能治標又治本

在日常生活中我們經常會有這樣的感覺，可能是坐的時間比較久，或者是站立的時間過久，都會感覺到右小腿發麻。那麼發生這樣的情況是什麼原因呢？有什麼治療的好方法嗎？

有人可能會覺得右小腿發麻，就是一個短促的反應，不需要大驚小怪。但是醫學上面來説，這也是我們經常會遇到的一種疾病。在這種疾病或大或小都是根據人們的日常生活習慣和作息所引起的。可能是經常在日照的情況下站立，還有可能是過度勞累或者是經常的坐立所引起的。發生腿部麻木時，大部分人症狀會慢慢的消失。症狀不消失的話就採取緊急的措施。

右小腿發麻痠痛分為這樣幾種情況，第一種情況是比較良性的手腳麻木，這樣的良性麻木會隨着患者的運動情況，或者是飲食方面的調整而消失。還有一種是惡性的手腳麻木。惡性的手腳麻木，主要是有一定的持續性。它麻木的情況下會一直持續，而且會隨着時間的增加麻木的程度越來越重。這個時候就必須要採取治療的措施，不然的話後果會變得更加嚴重。

在當感覺到小腳發麻的時候，就應該立即改變站立或者減少穿高跟鞋。經常在小範圍內活動身體。感覺到手發麻的時候，就應該反覆的練習手臂。平時坐姿和站立都要保持正確的姿勢，一個動作不要保持太久。平常也要經常地做一些慢跑，或者游泳的動作，這樣都能鍛鍊腿部的肌肉，減少腿部發麻的機率。如果自己本身有腰間盤突出等症狀，就應該去醫院治療。

引發腿腳發麻的原因有很多。有的是由於坐姿的問題產生的，還有的可能是因為自己身體機能出現問題。治療的方法也要因人而異。