解密腋窩温度多少正常 這幾個因素要注意

體温是我們活着的標誌之一，也是我們是否健康的重要度量標誌，由此可見體温的重要性。但是，關於體温多少才正常一直有不同的答案，那麼體温多少才算正常呢？

在日常生活中，我們身體不舒服時，一般都會先用體温計量量體温。但是卻存在一個問題，體温多少才算正常呢？它和那些因素有關呢？首先腋窩的正常温度，並不是一個固定的點，而是一個範圍，一般是36-37度。但是，並不是超過這個範圍就一定是發熱，因為體温和其他很多因素都有直接的關係。

（一）測量的時間點。在凌晨兩點到六點這個時間段，體温較下午四點到晚八點要低0.5°作用。因此，在測量體温時，也要考慮到時間點這個因素。如果是夏天，那麼體温一般都比較高一點，因此季節因素也要考慮到。

（二）測量者的情緒。如果測量者的情緒比較激動、興奮，那麼她的體温會較平時温度稍微高一點。因此，在測量體温時，儘量保持心情平靜。

（三）測量者的性別。一般來説，女生的體温要比男生的體温高一些，特別是在大姨媽期間，也會高一些。

（四）測量者的年齡。年輕人的新陳代謝速度快，因此體温要比年齡大的老人高一些。同樣，小孩子的體温也會相對高一些。

（五）測量者的狀態。如果是測量者剛做完劇烈運動，比如跑完馬拉松，那麼他的體温會較正常稍微高一些，然後隨着汗液的蒸發，體温再慢慢降低，恢復到正常值。

綜上所述，體温沒有固定的正常值，只有一個大略的正常範圍。我們在判斷體温是否正常時，還要考慮以上五種因素以及其他沒有提到的可能性因素。