皮膚曬傷後如何快速修復 6招幫你解決問題

炎夏烈日炎炎，出外遊玩怕的就是變成“紅女郎”或“黑女郎”。被暴曬後的皮膚會出現紅斑、水腫和脱皮等現象，不僅疼痛難忍，還讓玩樂心情急速下降。怎麼辦呢？

夏天馬上到了，皮膚很容易會出現曬傷的情況，怎樣可以快速修復曬傷後的皮膚呢？

1.喝大量的水來滋潤受傷肌膚

曬傷的皮膚水分嚴重流失，曬傷後及時補充水分可以幫助細胞修復，同時用爽膚水冰敷可以讓受傷的皮膚快速康復。

2.用洋甘菊噴霧冷卻皮膚

皮膚曬傷後會變得紅變腫，用洋甘菊製作噴霧可以幫助皮膚快速降温，洋甘菊的修復作用也是很強大的，讓曬傷的皮膚可以很快康復。用冰塊冷敷也是可以有效降温的。

3.敷面膜修復皮膚

曬傷之後還可以做保濕面膜來修復肌膚，或者營養面膜也是可以的，自制水果面膜的鎮靜修復效果也很好。曬傷後可以每天做面膜進行修復，皮膚狀況變好之後3天敷一次就可以了。

4.塗抹蘆薈汁

在曬傷的皮膚塗上厚厚的蘆薈汁可以有效修復受傷的肌膚，蘆薈在修復曬傷皮膚方面有神奇的功效。敷蘆薈的時候不要立刻清洗，等肌膚吸收蘆薈變幹之後再洗掉。

5.敷黃瓜

把黃瓜切薄片之後敷在曬傷的皮膚上，10分鐘後拿掉就可以了。黃瓜對減輕曬傷皮膚的疼痛很有效，因為黃瓜的水分很多，維生素含量也很豐富，能讓受損的肌膚迅速恢復。

6.茶水冷敷

茶水冷敷也是可以有效修復肌膚的，用茶水浸濕化粧棉之後直接敷在皮膚上，可以緩解曬傷肌膚的灼燒感。這是因為茶水有減少皮膚紅腫脹痛的作用，對輕度曬傷的皮膚修復是非常有效的。