肚子可以拔火罐嗎 別再瞎折騰錯誤的養生方法了

拔罐是中國特有的一種養生的方法，拔罐很多時候作為一種日常的放鬆和健康管理方法得到許多上班族的喜愛。那麼拔罐有哪些禁忌和注意事項呢？來看看這篇文章。

辦公室工作人員常常因為久坐，埋頭導致頸椎和腰椎的負擔，中醫館中的拔罐針對這些情況可以對人體進行健康管理，用拔罐來放鬆身體，減輕負擔。那麼拔罐除了可以解決這些問題還有別的效用嗎？這麼做有沒有道理呢？照中醫的理論身體上涉及穴位的地方，可以用一些方法達到對症的作用，而拔罐其實作為一種手段，也有一定的限制。

因為在拔罐過程中，十分容易發生的就是起泡，感染。但這是屬於操作不當的結果，為了避免這樣的情況，拔罐一般不能立即洗澡，拔罐的時間也限於10-15分鐘，拔罐的位置也只限於背部，頸部，避免敏感皮膚和部位，所以不建議在肚子，胸前等部位拔罐。

如果有女性痛經或者腹部疼痛，也不建議採用拔罐，可以採用一些温和的方法，比如熱敷，艾灸等等。

因為腹部也有相對的穴位，所以原則上還是可以進行拔罐操作的，但在腹部進行拔罐比在背部頸部要更注意時間的把握，力度更要注意，因為腹部有許多臟器，為了避免傷及臟器拔罐的力度不宜過大。

尤其是小孩子，老人，拔罐時間相對於成年人可以減半。由於傳統拔罐是火罐的形式，所以皮膚敏感的人要慎用拔罐這種方法。孕婦，特殊疾病的人例如血小板減少，血友病等等的人要慎用此法。所以拔罐的方法作為放鬆身體有很好效果，但要針對病症進行治療還有待商榷。