牙線的作用 教你如何正確的清潔牙齒

每天都要刷牙，這個大家都知道。但是提到牙線，很多人都覺得一頭霧水。其實在很多國家，牙線很多人每天都在用。那麼今天就來看看牙線是什麼，它有什麼作用呢？

牙線，它也是用來清潔口腔裏的牙齒上面那些髒東西的。大多數的牙線都是採用尼龍線、絲線、滌綸線或者是棉線來做出來的，線光滑而不容易斷裂，而且都很細。所以牙線是一個非常輕的，主要由線製造的一款工具。下面，我們就來看看牙線的作用，還有如何正確的使用牙線來清潔我們的牙齒？

晚上用餐結束，就可以用牙線。牙線用的次數太多了不太好，建議一天就用一次，就是在晚飯結束後。把牙線繞成一個環形，線的兩端分別拿在兩個手指頭上面，然後繞成一個圈放在一顆顆牙齒上面，輕輕的刮動，把每顆牙齒兩側都要刮一下，一顆牙齒可以刮三次左右，這樣刮的才幹淨的比較徹底。注意對着鏡子，看看哪一顆牙齒上面有殘渣，就多刮一下。

看到這裏，有的人會覺得，這個事情牙籤也可以做到。但是牙籤比較硬，對你的牙齦會有一定程度的傷害。而牙線比較柔軟，對牙齒傷害很小，這樣清潔口腔也比較安全。要知道，我們口腔的每一個組織都是非常脆弱的。你一個不注意，就會傷害到口腔裏的組織，嚴重的時候會滋生各種口腔疾病。

大家不要覺得飯後清潔口腔沒有必要，吃完飯裏面有很多殘渣，這是刷牙無法清除的。如果你不把這些堵塞的殘渣清理出來，它就會留在嘴巴內慢慢的變成細菌，形成牙結石。接着就會出現牙齒有點痛，刷牙的時候還有出血。因此，大家一定要好好的使用牙線。