- 1、用料:豇豆1小把、玉米麵100克、白麵30克、鹽適量、食用油適量、水適量。2、豇豆洗乾淨切成丁用油鹽拌一下,放入玉米麵,白麵,根據情況加入少量水,能團成團兒就好。3、然後取適量的面,團成底部有孔,窩頭狀。4、放鍋裡,水開蒸20分鐘即可。...
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- 1、玉米含糖量不高,可作為糖尿病人主食。2、常見的主要是通過飲食來調節,從食物的種類,分量和次數3方面來控制。3、食物種類多的選擇高纖維的食物,如高粱、燕麥、麥麩、玉米等粗糧,肉類多選擇白肉,如鴨肉、魚肉等,特別是海魚,不僅利於吸收還可補充糖尿病極易流失的微量元素。4、...
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- 1、玉米麵1杯、普通麵粉2杯、水適量、酵母一小勺、包子餡適量。2、用電飯煲自帶的量杯,一杯玉米麵,兩杯白麵。3、這樣一小勺酵母,把麵粉和酵母用筷子攪拌均勻,之後再加入適量涼水攪拌。4、將面絮揉成麵糰,儘量揉光滑一點,因為有玉米麵,所以很難揉成平時白麵團那麼光滑,麵糰有點粗...
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- 1、玉米麵本身的升糖能力比較低,同時,玉米麵當中含有的豐富膳食纖維能夠延緩碳水化合物的吸收,有很好的平穩血糖、降低糖尿病發生率的功效。2、玉米麵能夠降低超重和肥胖的發生,因為玉米麵當中含有非常豐富的膳食纖維,能夠吸收水分膨脹,增加飽腹感,進而減少食物的攝入,在預防超重...
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- 玉米麵發糕的簡單做法如下:材料:-200克玉米麵-100克麵粉-150克砂糖-3只雞蛋-150毫升牛奶-50克黃油-2茶匙發酵粉-1茶匙香草精步驟:1.將雞蛋打入碗中,加入牛奶和砂糖,攪拌均勻。2.在另一個大碗中,將玉米麵、麵粉和發酵粉混合均勻。3.將雞蛋和牛奶混合液倒入玉米麵和麵粉的碗中,攪...
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- 1、將玉米麵通過陽光照射,去除水分,照射時間最好有一下午。2、照射好的玉米麵此時有一定的溫度,這時放在通風乾燥的地方,讓其降溫3、回溫好的玉米麵裝入密封袋,將多餘的空間排出後再封口4、裝好的玉米麵放在通風乾燥的地方,儘量避免遇水或強光照射。5、這樣儲存的玉米麵一般建...
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- 1、食材主料:玉米麵500克,朱老六酸菜1袋,豬肉100克,輔料:蔥1顆,姜1塊,蒜3塊,生抽1勺,老抽1勺,胡椒粉1勺,鹽3克。2、酸湯子的做法:網上買的現成玉米麵發麵,郵寄到家,自然化凍,燒一鍋開水,把玉米麵一邊抓散,一邊用用開水慢慢試探加開水,筷子不停攪拌。3、開始發粘為好。用手在攢一個個麵糰。4...
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- 中華田園犬是一種雜交的狗狗,這種狗狗非常聰明,而且它們非常可愛。我們可以餵給幼犬一些奶粉或者是米飯和玉米麵,這些都是很好的食物,也可以讓它們長得更快。中華田園犬在從前是一種很常見的狗狗,不過如今在城市裡卻很難看到它們的身影。在我國各地區的農村經常可以看到這種狗...
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- 1、配方:玉米麵100克,白麵100克,酵母粉5克。2、首先將玉米麵與白麵混合均勻。然後在酵母粉中加入5克混合的麵粉,用水調成糊狀,放置15分鐘進行發酵。3、在剩餘的麵粉中放入泡打粉和白糖,混合均勻。4、將發酵好的酵母糊倒入剩餘的麵粉中,加入適量溫水和麵,麵糰呈粘稠狀就可以。5、...
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- 1、一般烤十幾分鐘的時間就已經可以。2、烤盤刷一層玉米油,用60g的量勺把玉米糊舀到烤盤上,這時形狀不規則,不用管。3、拿起烤盤,在案臺上摔幾下,直到玉米餅成扁平狀的圓形。4、烤箱180度預熱,中下層8分鐘,取出翻面2分鐘。...
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- 1、材料:玉米麵150克,蘇打粉3克。2、將玉米麵放入盆內,加入酵母和適量溫水,拌和均勻,靜置發酵。3、待面發酵好後,放入糖、小蘇打揉勻,稍餳一會兒。4、將籠屜內鋪上溼屜布,將餳好的玉米麵倒入屜內,鋪平,用旺火蒸約15分鐘。5、將蒸好的發糕放案板上,晾涼,切成約6釐米見方的塊,即可食用。...
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- 1.準備材料:玉米麵、水、鹽或糖等調料。2.在鍋內加入適量的水,將水煮沸後放入玉米麵,並用勺子不斷攪拌,以防止結塊。調製材料時可以考慮先將玉米麵和水混合,不留結塊。3.調味品的選擇根據自己的口味來決定,可以選擇放入適量的鹽或糖進行調味,使粥的味道更加符合自己的喜好。根據...
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- 1、用料:小麥粉80g、玉米麵220g、溫水180g、泡打粉5g、糖30g。2、玉米麵,麵粉,糖,泡打粉混合。3、慢慢加入溫水,和成玉米麵團。4、蓋上保鮮醒15分鐘。將麵糰分成30克左右的小劑子,用右手抵住麵糰,左手大拇指食指中指合作捏出中心空的圓錐狀。5、蒸架上鋪上防粘墊。6、水燒開,放入...
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- 1、原料:玉米麵,白麵,發酵粉。2、溫水加發酵粉,靜置一會,玉米麵和白麵混合,加一點糖,放進水中,揉成麵糰,發酵。3、發好的麵糰揉一會,搓成粗條。4、切成一樣大的塊。5、做成自己喜歡的型狀,放在鍋裡好排列。6、煎鍋燒熱,抹一層油,放入餅子,煎至金黃。7、放水,沒過餅子一半多。8、蓋上蓋,水...
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- 1、主料:麵粉、玉米麵。2、配料:水、鹼、酵面。3、在麵粉裡放入三分之一的玉米麵,再放入發酵面。4、把面裡放入適量的溫水揉成團,放溫暖處發酵。5、發酵好了放入鹼水揉好切成小塊。6、揉成小饅頭餳二十分鐘後放蒸鍋上大火再蒸二十分鐘就可以了。...
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- 1、食材:細玉米麵、普通麵粉、泡打粉、雞蛋、品酸乳、白糖、白醋、玉米油、葡萄乾枸杞各適量。2、做法:玉米麵直接放進電飯鍋裡,加一點熱水燙開,用筷子攪拌均勻。準備一勺子白糖,直接撒進玉米麵裡,倒入半盒純牛奶,兩個雞蛋黃,加上一勺子玉米胚芽油,加上一點點泡打粉,將這些全部攪拌...
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- 純玉米麵餅子的做法如下:材料:-玉米麵:2杯-熱開水:1杯左右-鹽:適量-油:適量步驟:1.將2杯玉米麵倒入一個大碗中。2.慢慢地加入熱開水,邊加邊攪拌。直到玉米麵與開水充分混合,形成一個均勻的麵糰。3.將麵糰揉捏幾分鐘,讓其更加柔軟。4.在麵糰中加入適量的鹽,繼續揉捏,直到鹽均勻分佈在...
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- 1、首先,麵粉2碗,玉米麵5碗。正常玉米麵是麵粉的3倍左右,可以根據個人習慣適當增加或減少。2、之後開啟酵母比例是半勺。說明書上有具體方法可以參考。3、酵母一定要用溫水35度的。(這裡有一個小竅門,只要喝著不燙就可以)。4、將調製好的酵母到入,一邊倒一邊用筷子攪拌,通過觀察...
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- 1、玉米麵豆麵白麵發糕鍋中蒸30分鐘,撒上一層葡萄乾。2、玉米麵發糕製作方法主料:玉米麵150克,蘇打粉3克。3、做法:將玉米麵放入盆內,加入酵母和適量溫水,拌和均勻,靜置發酵。待面發酵好後,放入糖、小蘇打揉勻,稍餳一會兒。將籠屜內鋪上溼屜布,將餳好的玉米麵倒入屜內,鋪平,用旺火蒸...
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- 1、食材準備:玉米粉150克,麵粉40克,純牛奶100克抓勻,白砂糖10克,揉成麵糰,揉至表面光滑即可。2、然後,再分成4份分別搓圓,做成窩窩頭狀3、最後,刷油,放入鍋中,大火蒸15分鐘即完成了。...
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- 1、要把它放在冰箱裡面用保鮮膜完整的儲存好,玉米麵發酵的時候,可以放入30℃控溫麵包發酵箱中,連續發酵8鐘頭,麵糊造成芬芳的新鮮水果怪味,標示麵粉發酵完善。2、玉米麵儲存時間過長,不但易發生質變,而且營養價值也會因為存放時間過長而損失嚴重。所以,最好不要存放過久。如果一...
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- 1、蒸玉米麵饅頭好吃。做法:酵母加入溫水靜置幾分鐘,麵粉里加入玉米麵,倒入酵母水,攪拌均勻,分次加水,邊倒邊攪拌至絮狀,揉成麵糰至光滑,蓋保鮮膜放至溫暖處發酵。2、面板撒少許麵粉,麵糰揉至充分排氣,搓成長條,切段,再搓成圓形,放在抹油的蒸屜上,入蒸鍋二次發酵。開火蒸15分鐘後關火燜...
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- 1、材料:糯米粉200克,玉米粉100克,白糖50克,清水適量。2、將糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一個盆內,混合均勻,往和好的粉內一點點加入清水,將粉面和成團,並靜置15分鐘;3、將揉好的麵糰平均分成約40克重的小麵糰;4、將小麵糰握在左手掌心,捏成小窩窩頭;5、蒸鍋上刷一層薄油,將捏好的窩...
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- 1、將糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一個盆內,混合均勻,半杯白砂糖不喜歡甜味的可以少加糖,或者不加糖,再加入開水攪拌成絮花狀2、放涼些揉成光滑的麵糰,將粉面和成團,把麵糰揉到盆光,手光,面光的時候,蓋上溼布醒發30分鐘。3、先把麵糰揉成長條,然後用刀切好每個窩頭要用的嚌子。把...
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- 1、材料:燕麥片200克、玉米粉300克、麵粉100克。2、輔料:板栗南瓜泥200克、紅棗片50克、黑枸杞幹50克。3、把南瓜洗洗去皮切塊,大約20分鐘蒸好了,取出來用勺子或者料理機打成泥。4、倒進玉米麵裡攪拌均勻。5、把提前洗淨泡好的紅棗乾和給你枸杞乾洗淨,切碎。6、等玉米麵涼一會...
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