三伏天可以吃雞嗎 三伏天能否吃雞

1、三伏天可以吃雞。

2、三伏天時天氣比較熱，吃雞時儘量選擇一些剛殺的雞，比較新鮮，不容易出現變質情況。吃的時候一定要注意量，而且要把雞煮熟以後吃。煮雞時儘量不要放太多的調味品，尤其是辛辣、刺激性過強的調味品。雞肉裏面含有豐富的營養物質，比如維生素、礦物質等，適當地吃能夠及時補充身體內所需要的營養物質。