紅棗銀耳湯的做法 營養又養生

1、準備好紅棗、紅糖、銀耳。

2、紅棗洗乾淨，銀耳泡發、洗淨備用。將紅棗切成兩半。

3、鍋中添水，加入紅糖。放入銀耳開始煮。

4、銀耳煮熟後，放入紅棗（我平時不喜歡紅棗煮太久，大家也可以和銀耳同時放入鍋中）。

5、煮湯的途中，要每隔一段時間加一次水，煮一個小時就可以了。