![東牀坦腹的意思 東牀坦腹解釋]( "東牀坦腹的意思 東牀坦腹解釋")
- 1、東牀坦腹，漢語成語，拼音是dōngchuángtǎnfù，意思指女婿。2、成語典故：郗太傅在京口，遣門生與王丞相書，求女婿。丞相語郗信：“君往東廂，任意選之。”門生歸，白郗曰：“王家諸郎，亦皆可嘉，聞來覓婿，鹹自矜持。唯有一郎，在東牀上坦腹卧，如不聞。”郗公雲：“正此好！”訪之，乃逸少，因嫁女與...
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![東牀坦腹的典故是誰的 東牀坦腹的典故説的是誰]( "東牀坦腹的典故是誰的 東牀坦腹的典故説的是誰")
- 1、東牀坦腹的典故説的是王羲之。2、東晉時期，書法家王羲之年輕時很有才華，太尉郗鑑很器重他，想把女兒嫁給他，於是派人向王羲之伯父王導求親。王導領來人到東廂房去看，只有王羲之獨自敞着衣服，露着肚子躺在東牀上吃東西。來人回去向郗鑑彙報説東牀坦腹的就是。3、東牀坦腹，漢語...
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![盤點5個簡單的練腹肌動作 讓小腹更加平坦的方法]( "盤點5個簡單的練腹肌動作 讓小腹更加平坦的方法")
- 在我們的日常生活當中，有很多的人都會因為自己的腹部脂肪堆積過多而導致肥胖。為了讓我們的腹部可以更加平坦，我們可以通過練腹肌的方法來減肥，幫助小腹恢復平坦。現代人的生活方式會給自己的身體帶來很大的負擔，有部分的人甚至會因為自己的不良生活習慣而導致大量疾病的出現...
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![5個牀上腹部減肥動作 輕鬆擁有平坦小腹]( "5個牀上腹部減肥動作 輕鬆擁有平坦小腹")
- 哪個女生不想擁有一個平坦的腹部呢？但偏偏現實生活中的大多數女生都多多少少會有一點小肚子。小肚子不明顯的話，平時穿衣服時遮一下就好了，但過於明顯的話就很難看了！對於很多上班族而言，久坐已經成為生活的常態，所以是很難避免腰腹部脂肪囤積的。加上平時沒有時間和精力可以去...
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![解答腹部脂肪的去除方法 讓你擁有平坦小腹]( "解答腹部脂肪的去除方法 讓你擁有平坦小腹")
- 説到腹部脂肪，相信我們大家都不會覺得陌生。這是因為我們很多人或多或少都會遇到身材上的問題，而腹部產生脂肪又是一個很常見的問題。那麼為什麼腹部會產生脂肪呢？相信很多人都希望自己能夠擁有小蠻腰的身材，雖然説腰部並不像臉部那樣直接展現出來，但是如果我們想要穿一些性感...
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![睡覺牀上能不能擺東西放牀頭 睡覺牀上可以擺東西放牀頭嗎]( "睡覺牀上能不能擺東西放牀頭 睡覺牀上可以擺東西放牀頭嗎")
- 1、毛絨玩具是牀頭經常出現的物件。父母們覺得，讓毛絨玩具陪伴孩子在牀邊既安全又安心，但是毛絨玩具表面很容易隱藏灰塵細菌，如果是隨便買的三無產品，其內部基本都是由有害化學纖維填充的，很容易引起皮膚過敏。尤其是不要讓小孩子抱着毛絨玩具睡覺。2、現在大多數人都害怕自己...
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![瘦腹：10招緊急瘦腰腹，秀出平坦小腹]( "瘦腹：10招緊急瘦腰腹，秀出平坦小腹")
- 如果你厭煩了做仰卧起坐，試試這個練習。躺在地板上，雙臂垂直上舉指向天花板。慢慢把自己抬起來，這樣你的手就越來越靠近腳趾——如果你能夠，就夠到腳趾好了。然後恢復到開始的姿勢。但是一定要慢慢做，以便充分地伸展你的肌肉。重複做15-20次。下面就來告訴你十大減肚子最有效...
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![東牀快婿的典故 東牀快婿的由來]( "東牀快婿的典故 東牀快婿的由來")
- 1、東晉時期，郗鑑武將奉旨平叛，立了大功，被封為“太尉”。在朝廷裏除了文官丞相王導，就數他這武官太尉了。2、郗鑑有個女兒，年方二八，生得人有人才，貌有貌相，郗鑑愛如掌上明珠。郗鑑要為女擇婿，郗鑑覺得丞相王導家子弟甚多，聽説個個都才貌俱佳，郗鑑希望能在王丞相家子弟中擇婿。3、...
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![牀頭能不能放東西 牀頭可不可以放東西]( "牀頭能不能放東西 牀頭可不可以放東西")
- 1、牀頭有些東西不適合放。2、手機一定要遠離牀頭,因為手機的輻射非常大,研究表明手機輻射會影響內分泌功能,影響正常的細胞代謝,造成體內鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。輻射對人的頭部危害較大,它會對人的中樞神經系統造成性能性障礙,會引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脱髮等...
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![牀頭能不能放東西 牀頭能放東西嗎]( "牀頭能不能放東西 牀頭能放東西嗎")
- 1、個別東西不能放。鬧鐘。我們經常在牀頭放置鬧鐘以喚醒我們。但是，如果您經常被鬧鐘吵醒，它可能會導致慢性壓力，減少睡眠甚至高血壓。建議最好將鬧鐘放在離我們約2m的地方，這樣也便於我們清醒。2、綠色植物。綠色植物具有淨化空氣的作用，但是到了晚上，綠色植物會吸入氧氣並釋...
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![牀頭千萬不能朝東 為什麼牀頭不能朝東]( "牀頭千萬不能朝東 為什麼牀頭不能朝東")
- 1、其實不迷信的話，是可以朝東的，相對於方位，覺得最重要的還是下面提到的幾點：牀鋪的位置最好要能看到全室動靜，以從牀頭可看向房門，但不正對門口為佳，如此一來，不但睡得安穩，運勢也會隨之順暢。2、牀的擺放位置最好是牀居中、牀頭靠牆，但兩邊不貼牆，牀尾和左右兩側皆要留有活動空間...
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![睡前牀上瘦肚子的方法 牀上瘦腹方法推薦]( "睡前牀上瘦肚子的方法 牀上瘦腹方法推薦")
- 在我們的日常生活有中，有許多人都有肚子贅肉多的苦惱，尤其是長期性久坐的上班族，平時又沒什麼時間鍛鍊瘦腹。下面就給大家帶來在牀上就可以瘦腹的方法。睡前牀上瘦肚子的方法推薦：牀上仰卧起身將身體平躺仰卧在牀上，然後兩腿屈膝，腳掌撐在牀上，兩手自然放在身體兩側，用腰腹部的力...
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![牀頭靠東牆好不好 牀頭靠東牆好嗎]( "牀頭靠東牆好不好 牀頭靠東牆好嗎")
- 1、牀頭靠東牆好不好還需要看卧室的朝向來定。睡眠方向。睡覺要頭北腳南。人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾。2、人睡覺時採取頭北腳南的姿勢，使磁力線平穩地穿過人體，最大限度地減少地球磁場的干擾。...
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![5式瘦腹操秀出平坦小腹]( "5式瘦腹操秀出平坦小腹")
- 最近一直在做一組減肥操，減肥效果很是明顯，寫出來和大家一起分享一下，希望可以幫到想減肥非妹妹哦。方法/步驟1瘦腹操第一式：慢慢坐在地板上，把背打直，雙腿膝蓋彎曲，腳掌平貼於地面，手輕輕抱住大腿後側。這個動作能夠讓大家有效舒緩呼吸，讓呼吸跟動作有機地融合在一起，做到身心合一...
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![東牀快婿是什麼典故 東牀快婿的人物原型]( "東牀快婿是什麼典故 東牀快婿的人物原型")
- 1、東牀快婿是什麼典故：郗鑑有個女兒，年方二八，名叫郗璿，字子房。生得人有人才，貌有貌相，郗鑑愛如掌上明珠。郗鑑要為女擇婿，郗鑑覺得丞相王導家子弟甚多，聽説個個都才貌俱佳，於是郗鑑希望能在王丞相家子弟中擇婿。一天早朝後，郗鑑把自己擇婿的想法告訴了王丞相。王丞相説：“那好啊，...
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![牀頭朝東牀尾朝西好嗎 牀頭朝東牀尾朝西可不可以]( "牀頭朝東牀尾朝西好嗎 牀頭朝東牀尾朝西可不可以")
- 1、牀頭朝東牀尾朝西可以增強卧室的光線，有助於睡眠。2、不過也有很多人認為牀頭頭朝東牀尾朝西會比較容易睡着，但是其實牀頭朝東牀尾朝西並不會太影響我們睡眠。卧室牀不宜過大，因為卧室牀一般不超過30cm長，不會影響到卧室空間的利用率;如果牀頭呈倒三角形狀不會影響到卧室...
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![牀頭不能放什麼東西 牀頭不能放的東西]( "牀頭不能放什麼東西 牀頭不能放的東西")
- 1、靠枕。有時我們吃過飯過一會就上牀休息了，但是我們並不會很快的入睡，一般都會翻看一會手機或者是看一會書之類的，這樣的話我們直勾勾的坐着是很不舒服的，一般我們就會拿一個靠枕靠着，睡覺的時候還能直接當枕頭用。但是大家不知道靠枕上面有很多的蟎蟲，平時我們又極少清理。...
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![牀頭朝東好不好 能不能讓牀頭朝東]( "牀頭朝東好不好 能不能讓牀頭朝東")
- 1、不迷信的話是可以朝東的。2、牀鋪的位置最好要能看到全室動靜，以從牀頭可看向房門，但不正對門口為佳，如此一來，不但睡得安穩，運勢也會隨之順暢。牀的擺放位置最好是牀居中、牀頭靠牆，但兩邊不貼牆，牀尾和左右兩側皆要留有活動空間，且不能太過狹窄，以免使得運勢處處受限，財運、事...
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![早上起牀空腹吃水果好嗎 早上起牀空腹吃水果好不好]( "早上起牀空腹吃水果好嗎 早上起牀空腹吃水果好不好")
- 1、是不是可以空腹吃水果因人而異，對於正常健康人來講，空腹吃水果沒有什麼影響，只要環境温度適宜，不是放置冰箱的水果，可以空腹少量吃的。2、但如果患有消化系統疾病，比如患有慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸球部潰瘍的病人，最好就不要空腹吃水果的，容易導致胃黏膜刺激，更不要吃生冷寒涼或...
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![早晨起牀空腹吃鈣片好嗎 早晨起牀空腹可以吃鈣片嗎]( "早晨起牀空腹吃鈣片好嗎 早晨起牀空腹可以吃鈣片嗎")
- 1、一般不建議早上空腹吃鈣片，口服藥物的時間要根據治療效果來定，一般要選擇在最大限度發揮藥物作用時間吃藥，空腹吃鈣片，鈣會和胃酸起反應，破壞其中微量元素不利於充分吸收。2、建議在睡前一小時左右口服鈣片，可防止夜間出現血鈣降低，而且能很好吸收。口服的鈣片，最大限度的補充...
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![瑜伽球腹部減肥動作介紹 教你打造平坦小腹]( "瑜伽球腹部減肥動作介紹 教你打造平坦小腹")
- 近來，女性們希望通過健身打造出讓人羨慕的馬甲線，塑造纖細身材。但要減掉腹部的贅肉並不容易，上班族也沒什麼時間去健身房。其實，用瑜伽球也可以進行腹部減肥運動。如今，越來越多女性希望自己擁有一個平坦的小腹，甚至希望擁有令人羨慕的馬甲線。對於長期久坐的學生或上班族來説...
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![牀上不可放什麼東西 牀上不可放的東西]( "牀上不可放什麼東西 牀上不可放的東西")
- 1、牀上不宜放兇器。牀是我們安枕入眠的地方，需要讓我們的精神放鬆、心情安寧，牀上放兇器，容易造成緊張多夢，晚上不小心翻轉身體時，容易被兇器傷到。再加上風水學裏，尖鋭的刀片、剪刀，都是陽氣過重的東西，會讓我們坐卧不安。2、牀鋪不宜雜亂。牀是我們睡眠時用來躺在上面的，所以平...
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![牀頭對牀尾能不能放東西 什麼東西不能放牀尾]( "牀頭對牀尾能不能放東西 什麼東西不能放牀尾")
- 1、髒衣服。牀是我們的休息的地方,因此牀上不宜擺放太多的雜物,這樣會產生一些穢氣,從而影響我們的睡眠,進而對我們的事業發展也是不利的。2、繩子。很多朋友為了方便拿取衣物,就會將什麼衣服,什麼櫃子,甚至繩子都放在牀尾。然而在風水中,這是一個大忌。3、兇物。卧室是...
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![牀頭別放這幾樣東西 牀頭不能放的東西]( "牀頭別放這幾樣東西 牀頭不能放的東西")
- 1、手機，手機作為我們重要的通訊工具，有不少人都喜歡把手機放在牀頭旁睡覺，手機的輻射是比較大的，會嚴重影響我們的睡眠質量。所以我們睡覺的時候，最好不要在牀頭旁放置任何的電子產品。2、毛絨玩具，有不少女生或者是小朋友，都喜歡放一些毛絨玩具在牀頭旁，毛絨玩具裏面很容易隱藏...
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![牀上鍛鍊腹肌方法 如何在牀上鍛鍊腹肌]( "牀上鍛鍊腹肌方法 如何在牀上鍛鍊腹肌")
- 1、脱掉鞋襪，平卧在牀上。雙手放在兩側平放於牀上，調整呼吸至均勻呼吸。2、雙腿伸直往上稍微抬起，小腿肚離牀不受力即可。3、保持這個姿勢，調整呼吸。堅持不住的時候放下休息一會。每天重複20次，爭取延長每次支持的時間。4、這是一個經常健身的朋友告訴我的方法，有點事不用外出...
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秀美範
