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有關消暑的知識大全

西瓜汁冰沙做法圖解 冰爽消暑的夏日飲品

  • 西瓜汁冰沙做法圖解 冰爽消暑的夏日飲品

  • 1、將西瓜去籽，切成小塊。2、將西瓜裝入攪拌杯中。3、榨成西瓜汁。4、將西瓜汁裝入冰盒，加白砂糖，攪拌均勻。5、入冰箱冷凍室，冷凍4-6小時，至其完全結凍。6、用勺子刮成冰沙即可。7、開始享受這份夏日的清涼吧。8、炎熱的夏日，冰爽的西瓜絕對是很多人的最佳選擇。將西瓜做成冰...
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夏天豬肉怎麼做好吃 嫩滑爽口消暑苦瓜炒豬肉做法

  • 夏天豬肉怎麼做好吃 嫩滑爽口消暑苦瓜炒豬肉做法

  • 1、用料：苦瓜1-2根、豬肉250克、鹽適量、蠔油半勺、料酒3勺、紅薯粉5勺、老抽1勺、生抽4勺。2、苦瓜切條，加適量的鹽，抓勻醃製一會兒，鹽不需要太多，因為稍後的豬肉裏和烹飪過程中還會加鹽。3、切豬絲或者豬肉片，豬肉加1勺水、料酒3勺、生抽4勺、老抽1勺、鹽適量（1-2勺）、紅薯粉5...
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明星消暑絕招:上户彩吃納豆綾瀨遙喝果汁

  • 明星消暑絕招:上户彩吃納豆綾瀨遙喝果汁

  • 據台灣媒體報道，受到地球暖化影響，夏天氣温逐年升高，日本女星也各有辦法對抗中暑、防曬護肌膚。年近40歲的女星米倉涼子多年來起牀後必喝一杯新鮮葡萄柚汁，因為當中豐富的維他命C，對維持肌膚美白很有幫助。上户彩資料圖釋由美子資料圖米倉涼子資料圖綾瀨遙資料圖本站娛樂訊據...
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我國哪個朝代的普通百姓也能使用冰塊消暑 普通百姓也能使用冰塊消暑是在哪個朝代
苦瓜的8種家常做法 消暑去火又美味

  • 苦瓜的8種家常做法 消暑去火又美味

  • 1、苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，用苦瓜和雞蛋一起煎炒而成。有清熱解毒、增進食慾、助消化的功效。2、苦瓜胡蘿蔔雞蛋餅是以苦瓜、胡蘿蔔、雞蛋為主要食材製作而成的一道麪食，口感鮮美。3、涼拌苦瓜是一道著名的印度菜，製作原料主要有苦瓜、核桃油、豆瓣醬等，具有降低血糖...
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如何消暑度夏 要怎樣消暑度夏

  • 如何消暑度夏 要怎樣消暑度夏

  • 1、起居要規律，大暑天氣炎熱，人們容易感到疲倦，此時要注意睡好午覺，適當午睡半小時，以保持精力充沛。此外，夏季養生，注意不要熬夜，最好能在11點前入睡。只有充足的睡眠,才可以讓人體更好的休息和放鬆。2、室外須防曬，在室外活動，一定要做好户外防曬措施。一方面，塗抹防曬霜，做好化學...
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小暑來了你怎麼消暑 如何進行消暑

  • 小暑來了你怎麼消暑 如何進行消暑

  • 1、綠豆，綠豆性味甘涼，有解暑熱的功效。夏天在高温環境工作的人出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，用綠豆煮湯來補充最為科學，能夠清暑益氣、止渴利尿。2、西瓜，西瓜不但能清熱解毒、除煩止渴，而且能利尿，幫助消化，因此，小暑一定要吃些西瓜，特別是從事露天工作或在室內高...
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夏季消暑小方法 夏天有哪些消暑小妙招

  • 夏季消暑小方法 夏天有哪些消暑小妙招

  • 1、適量補水夏季炎熱，很多人都是大量補水，尤其是在大量出汗之後。其實這是不正確的，大量出汗後體內鹽分本來就少，再大量補水就會導致體內代謝失衡。平時常補水，莫待口渴時大量補水。最好是少喝飲料和啤酒。2、時間觀念夏季早上十點到下午三點之間是最炎熱的時候，這段時間儘量少...
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喝汽水可以消暑嗎 喝汽水有助於消暑嗎

  • 喝汽水可以消暑嗎 喝汽水有助於消暑嗎

  • 1、喝汽水可以消暑。2、因為物體由固體變為液體及由液體變為汽體，都要吸收大量的熱。汽水裏溶解了很多二氧化碳，它經過人的口腔流到胃裏，由於人的胃腸不能吸收氣體，結果還是由口腔再排出來。3、在氣體排出的過程中，一部分二氧化碳由肺部排出，一部分檸檬酸鹽則通過胃起到利尿作...
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夏天清熱消暑喝什麼茶 夏天清熱消暑喝啥茶

  • 夏天清熱消暑喝什麼茶 夏天清熱消暑喝啥茶

  • 1、夏天天氣炎熱。一般注意防暑，避免上火，可以喝一些中藥茶，具有解暑生津，預防上火的發生。2、如菊花解暑茶，有菊花，金銀花，決明子，枸杞子等適量成份，具有清肝瀉火的作用；藿香茉莉茶，有茉莉花，青茶，藿香，荷葉少許適量。服用具有清熱解暑的作用。飲茶期間，注意生活飲食調節，油膩甜食少吃，戒...
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哪個朝代的普通百姓也能使用冰塊消暑 哪個朝代的普通百姓也能使用冰塊消暑解釋
楊梅酒的功效與作用 消暑解膩

  • 楊梅酒的功效與作用 消暑解膩

  • 用白酒浸泡的楊梅，盛夏時節食用會頓覺氣舒神爽，消暑解膩。拉肚子的時候，喝下即可止泄，具有收斂作用。還有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、禦寒、止瀉、利尿、防治霍亂、保健、抗癌等醫藥功能。中暑為酷暑炎熱之季，感受暑熱邪氣，以致津傷氣耗，表現為發熱、煩渴、汗出、胸悶...
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小暑時節怎麼消暑 小暑時節消暑的方法

  • 小暑時節怎麼消暑 小暑時節消暑的方法

  • 1、西瓜：不但能清熱解毒、除煩止渴，而且能利尿，幫助消化，因此，人們一定要吃些西瓜，特別是從事露天工作或在室內高温環境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養物質，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、磷酸、蘋果酸、鹽類，以及胡蘿蔔素、維生...
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《一克拉夢想》遇高温 蔣夢婕冰凍粧消暑

  • 《一克拉夢想》遇高温 蔣夢婕冰凍粧消暑

  • 由黃祖權執導，蔣夢婕、姚元浩、闞清子、張晨光等主演，華策影視傾力打造的勵志偶像劇《一克拉夢想》，正在杭州緊張拍攝。”《一克拉夢想》講述了蔣夢婕飾演的劉美麗堅持不懈追尋夢想的故事，她在追夢的過程中與姚元浩飾演的周旋陷入了一段糾結的三角戀中。蔣夢婕《一克拉夢想》...
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盛夏的消暑方法 消暑方法有什麼

  • 盛夏的消暑方法 消暑方法有什麼

  • 1、首先是喝涼茶飲料，在冰箱裏拿出一瓶冷的涼茶飲料，不僅清冷好喝，還消解炎熱帶來的煩悶之感，也不用麻煩的製作過程，去超市買一些就可以了。2、吹空調，整個人呆在涼爽的房間裏，只需遙控器輕輕按一下就可以了，這也是一個不錯的消暑的方法。不過要注意時間，吹多了也不好。3、清淡的...
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消暑水果羹的家常做法 消暑水果羹怎麼做

  • 消暑水果羹的家常做法 消暑水果羹怎麼做

  • 1、食材：西瓜1塊、芒果半個、葡萄1小串、火龍果半個、油桃1個、香蕉1根、銀耳4大朵、冰糖100克、純淨水1500克（冰塊多多）。2、銀耳提前泡發好，撕成小朵。3、湯鍋里加入適量純淨水，加入木耳，和適量冰糖大火燒開，小火燉12—15分鐘，這樣銀耳的口感很爽滑。4、將燉好的冰糖銀耳羹，晾涼...
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南昌大學宿舍消暑祕籍 六個消暑經驗分享

  • 南昌大學宿舍消暑祕籍 六個消暑經驗分享

  • 1、安裝空調2、電風扇3、打地鋪4、小扇子5、勤洗澡6、外經樓方法/步驟1安裝空調：寢室安裝一個空調設備一直是南昌大學學生夢寐以求的事情，現在南昌大學宿舍可以安裝空調了，上學期我們學院進行了每一間宿舍的線路改造和空調線路打洞。新生入學班上也會公佈關於此事的項目（也可...
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總結適合消暑的食物種類

  • 總結適合消暑的食物種類

  • 天氣炎熱，人們會有中暑危險，因此，在夏季飲食時，你應該多吃一些可以消暑的食物。有很多看似普通的食物，都有消暑好功效。下文具體介紹了一些消暑食材，一起來看看。方法/步驟1西瓜味甘性寒涼，在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴，而且營養十分豐富，含有...
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適合夏天的消暑糖水 夏天消暑糖水的3種做法

  • 適合夏天的消暑糖水 夏天消暑糖水的3種做法

  • 1、綠豆冬瓜糖水材料：鮮冬瓜肉250克，綠豆75克，紅糖適量。做法：先洗淨冬瓜，並去皮及瓜籽，將瓜肉切成小條狀，幹綠豆洗淨，有條件可去除綠豆皮。然後將準備好的綠豆放入沙鍋內，加清水煎煮，待豆粒將煮成豆糜狀時，加進切好的冬瓜，繼續煲20分鐘，然後加入適量紅糖調味。功效：鮮冬瓜味甘性淡，能清...
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怎樣挑選消暑菜好吃 挑選消暑菜好吃的方法

  • 怎樣挑選消暑菜好吃 挑選消暑菜好吃的方法

  • 1、苦瓜的挑選，苦瓜可以算是夏季最常吃的一種瓜類了,清熱解毒,清涼解暑。而在選購苦瓜時,最好是挑選那些果肉晶瑩肥厚。瓜體嫩綠且皺紋深的。2、絲瓜的挑選，味道鮮嫩的絲瓜也是夏季瓜類的優選。營養豐富的絲瓜種類有幾種,最常見的有兩種,一種是線絲瓜,另一種是胖絲瓜。線絲...
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消暑綠豆湯的做法

  • 消暑綠豆湯的做法

  • 消暑綠豆湯是一道清涼解暑的夏季飲品，下面是製作方法：材料：1.綠豆：適量2.冰糖：適量3.枸杞：適量（可選）步驟：1.將綠豆放入盆中，加入足夠的清水浸泡30分鐘，然後將水倒掉。2.用清水沖洗綠豆，直至水變清。3.把綠豆放入燉盅或燉鍋中，加入足夠的水，水的量要稍多一些，因為綠豆會吸水膨脹。4.把燉...
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消暑的食物 夏季有哪些消暑食物

  • 消暑的食物 夏季有哪些消暑食物

  • 1、水果類的食物，例如西瓜、冬瓜、葡萄、番茄等等。其中西瓜除了口服還可以做成西瓜汁喝，也有很好的清熱、祛暑、生津的作用。冬瓜一般都用來煲湯，可以做冬瓜薏米湯或者冬瓜排骨湯。2、就是豆類的食物，例如綠豆，綠豆可以用來做綠豆湯，也可以應用綠豆加上薄荷煲湯或者做綠豆薏仁...
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小暑温度高怎麼辦 如何在小暑節氣消暑

  • 小暑温度高怎麼辦 如何在小暑節氣消暑

  • 1、應當少外出以避暑氣。民間度過伏天的辦法，就是吃清涼消暑的水果，比如西瓜、沙拉。2、晚睡早起，情志愉快不怒氣，適當活動，使體內陽氣向外宣泄，適宜活動如去海底世界游泳、用音樂盒給周圍的玩家播放悦耳的音樂等。3、改變飲食不節、飲食不潔、飲食偏嗜的不良習慣，一切都應以適...
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小暑怎麼消暑效果最好 小暑節氣解暑妙招

  • 小暑怎麼消暑效果最好 小暑節氣解暑妙招

  • 1、應當少外出以避暑氣。民間度過伏天的辦法，就是吃清涼消暑的水果，比如西瓜、沙拉。2、晚睡早起，情志愉快不怒氣，適當活動，使體內陽氣向外宣泄，適宜活動如去海底世界游泳、用音樂盒給周圍的玩家播放悦耳的音樂等。3、改變飲食不節、飲食不潔、飲食偏嗜的不良習慣，一切都應以適...
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綠豆消暑甜湯 綠豆消暑甜湯的做法

  • 綠豆消暑甜湯 綠豆消暑甜湯的做法

  • 1、材料：綠豆100g、冰糖適量、清水適量2、綠豆洗淨，用清水浸泡。泡到綠豆顆粒飽滿即可。3、把綠豆放進鍋內，注入適量水。4、選擇煮粥按鍵，壓下按鈕。5、水煮沸後加入適量冰糖。6、壓上蓋子繼續煮，直到豆子煮爛，關火。...
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