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消暑綠豆湯的做法

消暑綠豆湯的做法

消暑綠豆湯的做法

消暑綠豆湯是一道清涼解暑的夏季飲品,下面是製作方法:

材料:
1. 綠豆:適量
2. 冰糖:適量
3. 枸杞:適量(可選)

步驟:
1. 將綠豆放入盆中,加入足夠的清水浸泡30分鐘,然後將水倒掉。
2. 用清水沖洗綠豆,直至水變清
3. 把綠豆放入燉盅或燉鍋中,加入足夠的水,水的量要稍多一些,因為綠豆會吸水膨脹。
4. 把燉盅或燉鍋放入爐灶上,大火煮沸後轉小火燉煮1小時左右,直到綠豆變軟爛。
5. 燉煮期間,可以用勺子不斷攪拌,防止綠豆粘底。
6. 煮好後,加入適量的冰糖攪拌均勻,再燉煮5分鐘,直到冰糖完全溶化。
7. 最後,可以根據個人口味加入適量的枸杞,攪拌均勻即可。

温馨提示:
1. 在燉煮綠豆的過程中,要不斷攪拌,以防粘底糊鍋。
2. 冰糖的量可以根據個人口味來調整,喜歡甜一些的可以多放一點。
3. 枸杞是可選的配料,可以根據個人偏好添加。

這樣,一碗美味可口的消暑綠豆湯就做好了。

標籤: 綠豆湯 消暑
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