![長壽花秋天冬天怎麼養 秋冬養長壽花的方法]( "長壽花秋天冬天怎麼養 秋冬養長壽花的方法")
- 1、多曬太陽：秋季光照柔和，長壽花喜光，要多曬太陽，最好接受全日照。2、適量澆水：發現土壤幹及時補水，每次澆透，嚴禁積水。3、合理追肥：秋季是生長旺季，需要勤施薄肥，間隔半月一次，連續施加三四次。4、適當控温：秋季末有的地區温度低，需及時將其搬到室內，控温在10℃以上才行。5、合理修...
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![男性秋冬養生食物有哪些 男性秋冬養生食物有什麼]( "男性秋冬養生食物有哪些 男性秋冬養生食物有什麼")
- 1、黃豆芽是大豆在水中浸泡發芽的產物，在這個過程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白質結構變得疏鬆，蛋白質的消化率和生物效價提高，維生素B1、B2、C的含量以及水溶性纖維素量增加，成為理想的高營養蔬菜。2、黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主...
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![迎春花秋冬季節的養護 如何在秋冬養護迎春花]( "迎春花秋冬季節的養護 如何在秋冬養護迎春花")
- 1、適當保暖：迎春花耐寒，大部分地區都可越冬，若是盆栽的搬到室內，控温在5℃以上。2、多曬太陽：冬季光照柔和要讓迎春花多曬太陽，最好給它全日照。3、嚴格控水：它本就耐旱，冬季要嚴格控水，整個冬季澆水一兩次就行。4、停止施肥：入冬之前需施肥一次，入冬後必須要停肥，否則容易產生肥害，...
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![春夏養陽 秋冬養陰是什麼意思 如何理解春夏養陽秋冬養陰]( "春夏養陽 秋冬養陰是什麼意思 如何理解春夏養陽秋冬養陰")
- 1、春夏養陽秋冬養陰意思為春夏保養人體生長之陽氣，秋冬保養人體秋冬收藏之陰氣。自然界的陽氣和陰氣分別是指春夏的生長之氣和秋冬的收藏之氣，具體説就是春生、夏長、秋收、冬藏。2、春天陽氣上升，天地間孕育的是生髮之氣，因此當生的不要殺，當給的不要奪，當賞的不要罰，這樣才能...
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![綠蘿秋冬怎麼養 綠蘿秋冬養護教程是什麼]( "綠蘿秋冬怎麼養 綠蘿秋冬養護教程是什麼")
- 1、綠蘿並不是需要非常多的光照的一種植物，但是在北方的冬天，還是容易造成綠蘿陽光不足的情況，所以在冬天的時候要適當增加綠蘿的光照度，可以擺放在室內光照比較充足的地方，或者擺到陽台，使綠蘿得到充足的光照，冬季氣温較低，不可在室外放置過久。2、一般情況下綠蘿都是在室內種植...
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![秋冬養肝護肝喝什麼茶最好 秋冬養肝護肝喝什麼茶]( "秋冬養肝護肝喝什麼茶最好 秋冬養肝護肝喝什麼茶")
- 1、普洱茶：調節人體的免疫系統，具有防癌、抗癌、調脂、減肥、養胃、護胃、降壓等功效，糖尿病人多喝黑茶很有好處。並且其在加工過程中會成倍增加維生素C的含量，對提高人體免疫系統功能、養生健體、延年益壽等方面都是很有利的，對肝臟具有一定的調理作用。喝過的黑茶可以再次利...
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![白蘭花秋冬養護方法 控制温度，減少澆水，讓它安全過冬]( "白蘭花秋冬養護方法 控制温度，減少澆水，讓它安全過冬")
- 1、對白蘭花進行防凍措施：一般在冬天養護時我們會把白蘭花放在室內，就算是在室內的話我們也要做好防凍措施，最簡單的一個方法也就是購買一些防凍液，這樣就可以提高白蘭花對於天氣的抵抗力，我們不要擔心防凍液會侵蝕我們的植物根部，防凍液對它的根部是沒有什麼傷害的。2、控制白...
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![適合秋冬養的花 秋冬季適宜養的家居植物]( "適合秋冬養的花 秋冬季適宜養的家居植物")
- 1、吊蘭：冬天家裏很少開窗,吊蘭可以吸進二氧化碳呼出氧氣,它細長、優美的枝葉可以有效地吸收窗簾等釋放出的甲醛，並充分淨化空氣。2、千年木：只要對它稍加關心，它就能長時間生長，並帶來優質的空氣。在抑制有害物質方面其他植物很難與千年木相提並論。葉片與根部能吸收二甲苯、...
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![關於秋冬養生知足最健康 關於秋冬養生知足最健康介紹]( "關於秋冬養生知足最健康 關於秋冬養生知足最健康介紹")
- 1、按摩和足浴療法簡便有效“而腳的保護其實很簡單，只需一些簡單易行的方法。”中醫學上認為，治療頭暈、失眠、骨質疏鬆等病症的眾多方法當中，按摩法和足浴法都是簡便且效果好的方法。“像按摩療法，只要找準足部的穴位進行按摩，對某些疾病可以起到緩解症狀甚至治癒的作用。”...
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![秋冬養生小常識是什麼 秋冬養生小常識介紹]( "秋冬養生小常識是什麼 秋冬養生小常識介紹")
- 1、吃“果”不吃“瓜”民間有句俗語叫做“秋瓜壞肚”，一些美味的瓜類多屬陰寒性質，吃多了會損傷脾胃，因此要適可而止。但一些“果類”卻可以多吃。梨可潤肺，能夠消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。蘋果富含多種維生素和鉀，不但對心血管疾病患者有益，還可止瀉。龍眼有滋補、強壯、...
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![秋冬養生粥 養生粥介紹]( "秋冬養生粥 養生粥介紹")
- 1、百合玉竹粥。顧名思義，百合玉竹粥是將百合、玉竹同小米熬製成的一款養生粥。百合具有養陰潤燥、安心養神、補脾健胃的作用，玉竹具有生津止渴、降心火、降血脂的作用。將兩種藥材加入粥裏面，食用後養生效果極強。喜歡甜粥的朋友，可以加入稍許白糖提味。2、木耳梗米粥。木耳...
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![適合秋冬季節種植的植物 適合秋冬養的植物有哪些]( "適合秋冬季節種植的植物 適合秋冬養的植物有哪些")
- 1、花毛茛。花毛茛，就是花店裏那個“洋牡丹”，也叫陸蓮花，毛茛科多年生球根類草本花卉，是典型的“冬種型”植物，在炎熱的夏天，想養還養不了，其種球必須要在較為低温的環境下才會復甦，秋冬季節是最適合栽種的。2、龜背竹：龜背竹是攀援灌木，對環境和温度的適應性較強，適合生長的温度在...
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![細説玄蔘的作用與功效 秋冬養生之選]( "細説玄蔘的作用與功效 秋冬養生之選")
- 進入秋冬，乾燥的天氣容易讓人上火，如何降火有效又不會太過傷脾胃？玄蔘是不錯的降火食品，玄蔘有何作用與功效？該怎麼食用？現在給你解惑，讓你詳細瞭解。玄蔘又名元參，《本草綱目》記載玄蔘性味苦、鹹、微寒，歸經入肺、腎經。有着滋陰降火、潤燥生津、消腫解毒的作用，主治熱病傷陰，口渴...
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![富貴樹秋冬怎麼養護 富貴樹秋冬養護的方法]( "富貴樹秋冬怎麼養護 富貴樹秋冬養護的方法")
- 1、富貴樹必須生活在8攝氏度以上的環境裏，所以冬天最適宜的室內温度在16到18攝氏度。一旦温度過低，富貴樹就會掉葉子，嚴重的話甚至會死亡。2、富貴樹偏愛暖光，應放在有着充分陽光的地方，擺放時應當注意讓其葉面對着光照，如果富貴樹長時間處於廕庇狀態，會生長髮育遲緩，枝葉變形甚...
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![秋冬養生吃什麼 秋冬養生吃哪些食物]( "秋冬養生吃什麼 秋冬養生吃哪些食物")
- 1、秋冬季養生吃什麼好之蔬菜冬筍：冬筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,經常吃能促進腸道蠕動、消除積食,降低胃腸道對脂肪的吸收和積蓄。冬筍不但可與肉、禽、海鮮等葷料一起烹調,也可輔以食用菌、綠葉類素菜同炒,還可以單獨成菜。冬菇：香菇又名冬菇,是人們冬天常吃的食用...
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![秋冬養肝護肝泡什麼茶比較好 秋冬養肝護肝泡何茶比較好]( "秋冬養肝護肝泡什麼茶比較好 秋冬養肝護肝泡何茶比較好")
- 1、普洱茶調節人體的免疫系統，具有防癌、抗癌、調脂、減肥、養胃、護胃、降壓等功效，糖尿病人多喝黑茶很有好處。並且其在加工過程中會成倍增加維生素C的含量，對提高人體免疫系統功能、養生健體、延年益壽等方面都是很有利的，對肝臟具有一定的調理作用。喝過的黑茶可以再次利...
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![秋冬如何保養皮膚 秋冬保養皮膚的方法]( "秋冬如何保養皮膚 秋冬保養皮膚的方法")
- 1、洗乾淨臉：灰塵，汽車廢氣，對皮膚都是一種刺激，另外，臉上的粧容也不可忽視，外出回家後，應該馬上洗掉沾在臉上的化粧品和髒污。2、利用口罩保護臉部：口罩可減少臉部受刺激的面積，隔絕外面的空氣直接接觸，尤其這個時節的沙塵暴特別多，不論騎車或走在路上都建議妳戴上口罩。選擇能罩住...
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![秋冬季養生技巧 秋冬季養生五個技巧]( "秋冬季養生技巧 秋冬季養生五個技巧")
- 1、秋季經常口渴，光喝白開水不能抵禦秋燥。人體水分很快會被蒸發或排泄出體外，所以應該“朝鹽水，晚蜜湯”。就是白天喝鹽水，晚上則喝蜜水，既是補充人體水分的好方法，又是養生、抗拒衰老的良方，同時還可以防止秋燥引起的便祕，一舉三得。2、要避免疲乏感，全天都能保持充沛的精力，多數...
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![姬秋麗冬天怎麼養 冬季養護姬秋麗的妙招]( "姬秋麗冬天怎麼養 冬季養護姬秋麗的妙招")
- 1、冬季環境温度降低，而且經常降雪或降雨，建議將姬秋麗轉移到室內養護。相比之下室內的温度稍高一些，而且温度是可以調控，如果室內温度過低，可以開暖氣或者空調增温，有利於植株順利越冬，建議將花盆擺放在室內向陽的位置。2、姬秋麗是喜光的植入，光照充足的情況下葉片更加瑩潤有光...
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![秋冬季如何養生 秋冬季如何養生的方法]( "秋冬季如何養生 秋冬季如何養生的方法")
- 1、養陰注意多喝水。乾燥的秋冬季每天通過皮膚蒸發的水分在600毫升以上，因此補水必不可少。一個成年人每天喝水的最低限度為1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑。雖然為了健康、減肥、美容等推薦每天多多飲水，但是在不口渴的情況下，一次性飲用大量的水，違反...
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![文竹秋冬怎麼養 秋冬如何養護文竹]( "文竹秋冬怎麼養 秋冬如何養護文竹")
- 1、文竹是不耐寒植物,在進入到寒冷的冬季時,可及時將文竹移入到室內,保持室內温度為15度以上。若是在放在向陽窗台上,則與玻璃隔一點距離,防止葉子局部受凍。2、在冬季的時候,文竹雖喜濕潤環境,但澆水不過過多。否則因冬季盆土水分蒸發慢,導致爛根。一般來説,可以每隔2-3...
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![秋冬保養建議美容 關於秋冬美容保養方法]( "秋冬保養建議美容 關於秋冬美容保養方法")
- 1、洗乾淨你的臉。灰塵，汽車廢氣...對皮膚都是一種刺激，另外，臉上的粧容也不可忽視，外出回家後，應該馬上洗掉沾在臉上的化粧品和髒污。2、利用口罩保護臉部。口罩可減少臉部受刺激的面積，隔絕外面的空氣直接接觸，尤其這個時節的沙塵暴特別多，不論騎車或走在路上都建議妳戴上口罩...
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![秋冬皮膚怎麼正確保養 秋冬該如何保養皮膚]( "秋冬皮膚怎麼正確保養 秋冬該如何保養皮膚")
- 1、油性皮膚護理方法有特別注重，正因為油脂分泌旺盛容易引起各種的問題肌膚。爽膚水可選擇含有一定酒精成分的，有助於二次清潔和控油補水，同時具有緊膚的效果。而乳霜類的護膚品建議選擇清爽質地的為宜，定期深層清潔肌膚，使用清潔面膜和去角質產品。2、混合性皮膚最大的特徵就...
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![秋冬季養生湯 秋冬季養生湯有什麼]( "秋冬季養生湯 秋冬季養生湯有什麼")
- 1、冬瓜湯，原料：3-4人份豬脊骨：500克，冬瓜：500克，薏米：20克，枸杞子：12克。2、羅宋湯，原料：土豆100克，西紅柿1個，嫩牛肉150克，草菇10克，生薑5克，葱10克，花生油5克，鹽4克，味精1克，雞精粉2克，胡椒粉少許，清湯適量。3、蓮藕排骨湯，主料：豬排骨(大排)500克,蓮藕750克，調料：鹽10克,胡椒粉3克,大葱10克,姜7...
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![秋冬季養生茶有哪些 秋冬季養生茶有哪些呢]( "秋冬季養生茶有哪些 秋冬季養生茶有哪些呢")
- 1、菊花茶：秋季喝菊花茶對身體是比較好的,在秋季適量喝上一些菊花茶,是能起到疏風散熱、明目、消除疲乏等作用的。進入秋季,經常會覺得口乾舌燥,鼻咽乾燥,皮膚乾燥瘙癢等,這些都是屬於秋燥的症狀,而喝菊花茶具有滋潤清熱的功效,還能補充水分,對於除秋燥有一定幫助。2、玫...
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秀美範
