![豬蹄包肉怎麼做好吃 高壓鍋燜豬蹄窩肉]( "豬蹄包肉怎麼做好吃 高壓鍋燜豬蹄窩肉")
- 1、主料：豬腳肉、香菇。2、配料：蒜頭、醬油。3、將洗淨的豬蹄窩肉放進高壓鍋內；4、香菇用水浸泡；5、將蒜頭和浸泡好的香菇放入高壓鍋內；6、加入醬油，筷子攪拌，再加入水；7、蓋上蓋子，大火10分鐘轉中小火20分鐘；8、最後撒上葱花即可。...
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![窩窩最簡單做法 窩窩的做法]( "窩窩最簡單做法 窩窩的做法")
- 1、主料：玉米粉200克。輔料：黃豆粉50克、泡打粉4克。調料：白砂糖40克、清水120克。2、將玉米麪粉過篩後倒入盆中。3、將黃豆粉過篩後倒入盆中。4、在盆中加入白砂糖和泡打粉，將材料混合均勻。5、將温水緩緩加入盆中，與粉類混合。6、揉成細緻有彈性的麪糰，蒙上保鮮膜，鬆弛30分鐘...
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![銀耳燕窩瘦肉粥怎麼做 銀耳燕窩瘦肉粥有什麼藥用價值]( "銀耳燕窩瘦肉粥怎麼做 銀耳燕窩瘦肉粥有什麼藥用價值")
- 1、主料：銀耳15克（浸泡鬆軟），燕窩5克（揀淨去毛），瘦豬肉50克（切碎），大米60克。2、做法：共煮稀粥，調味食用。每日1-2次。3、藥用價值：主要治療原發性肺癌氣陰兩虛型：咳嗽少痰、咳聲低弱、痰稀且粘，氣短、倦怠、面色蒼白、形瘦、口乾不多飲，舌質紅，脈細弱。...
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![男人可以吃燕窩燉瘦肉嗎 男人能不能吃燕窩燉瘦肉]( "男人可以吃燕窩燉瘦肉嗎 男人能不能吃燕窩燉瘦肉")
- 1、男人可以吃燕窩燉瘦肉。2、燕窩本身屬於一種營養價值非常豐富的食品，裏面含有大量的膠原蛋白。男人吃了之後可以清熱利濕、潤燥止渴，不但可以增強身體的免疫力，而且可以緩解因肺熱導致的咳嗽，對於皮膚乾燥等現象有很好的輔助治療作用。而從中醫學的角度來講，燕窩可以滋陰養...
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![羊腰窩肉是哪個部位 羊腰窩肉的介紹]( "羊腰窩肉是哪個部位 羊腰窩肉的介紹")
- 1、羊腰窩肉是大腿內側的部位，也叫元寶肉，肉質比較軟、飽滿，主要呈凹狀分佈。2、由於其部位與元寶相似，具有吉祥如意的含義，因此得名。3、另外，這個部位的肉價格高，營養豐富，適合炒菜、湯、鍋等用途。元寶肉是什麼部位元寶肉肉質纖維牢固，肉的外側有三層肉筋，吃起來口感也很好。4、...
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![椰子燕窩雞肉湯的做法 椰子燕窩雞肉湯怎麼做]( "椰子燕窩雞肉湯的做法 椰子燕窩雞肉湯怎麼做")
- 1、材料：燕窩五錢，椰子半個，淮山，杞子各二錢，生薑兩片，紅棗兩枚，母雞一隻，鹽少許。2、燕窩浸透，漂洗乾淨。椰子取肉，與淮山，杞子，生薑，紅棗。椰子切成塊狀；淮山切片；生薑去皮，切兩片；紅棗去核。3、母雞殺洗乾淨，去毛，去內臟，去肥膏，材料放入盅內，加開水，燉四小時，加鹽少許調味，即可食用。...
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![艾窩窩做法 艾窩窩簡單做法]( "艾窩窩做法 艾窩窩簡單做法")
- 1、材料：圓粒糯米250克，熟大米粉適量，熟花生70克，白糖150克，糖桂花20克，山楂條80克，熟白芝麻30克。2、把糯米洗淨，用涼水浸泡3小時；放入鍋中煮至五成熟（帶些生芯），即可撈出；放入小眼的蒸籠內，上鍋蒸15分鐘；將蒸好的糯米放入一隻較大的容器中，加入適量的開水。3、用擀麪杖將糯米攪打至上勁...
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![窩窩頭做法 怎麼做窩窩頭]( "窩窩頭做法 怎麼做窩窩頭")
- 1、主料：玉米粉200克。2、輔料：黃豆粉50克、泡打粉4克。3、調料：白砂糖40克、清水120克。4、將玉米麪粉過篩後倒入盆中。5、將黃豆粉過篩後倒入盆中。6、在盆中加入白砂糖和泡打粉，將材料混合均勻。7、將温水緩緩加入盆中，與粉類混合。8、揉成細緻有彈性的麪糰，蒙上保鮮膜，鬆弛3...
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![肉湯和燕窩可以一起燉嗎 肉湯和燕窩可不可以一起燉呢]( "肉湯和燕窩可以一起燉嗎 肉湯和燕窩可不可以一起燉呢")
- 1、燕窩性温屬平，和絕大多數食材搭配起來並不衝突，眾多燕窩美食中，也有很多燕窩和肉類食材的搭配，所以肉湯和燕窩可以一起燉。2、功效：燕窩中含有燕窩酸和EGF表皮生長因子，能修復受損皮膚，改善皮膚狀態，而且燕窩的十大功效之一就是美容養顏，而瘦肉湯性味甘成，具有滋陰潤燥的作用。...
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![燕窩與豬肉一起煮好嗎]( "燕窩與豬肉一起煮好嗎")
- 燕窩與豬肉一起煮是沒有問題的。燕窩可以為菜餚增添口感和營養，而豬肉則可以增加菜餚的風味和咬勁。可以根據個人口味的喜好，選擇將燕窩和豬肉一起煮成湯、燉菜或紅燒等不同的烹飪方式。...
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![瘦肉燕窩的燉煮方法 燕窩瘦肉怎麼燉煮好吃]( "瘦肉燕窩的燉煮方法 燕窩瘦肉怎麼燉煮好吃")
- 1、幹燕窩用清水泡2小時，揀出雜質，晾乾水備用；2、銀耳用清水泡發好、洗淨晾乾備用；3、瘦肉切2釐米見方的方塊，用沸水焯過待用；4、把瘦肉放入燉盅內，加入瑤柱、薑片、適量開水，燉1小時後再加入燕窩、銀耳燉半小時即可。...
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![燕窩燉瘦肉的做法 燕窩燉瘦肉怎麼做]( "燕窩燉瘦肉的做法 燕窩燉瘦肉怎麼做")
- 1、主料：豬肉(瘦)600克；燕窩75克；輔料：豬脊骨50克；調料：鹽3克醬油5克。2、幹燕窩用清水泡2小時，揀出雜質；3、銀耳用清水泡發好、洗淨；4、瘦肉切2釐米見方的方塊，用沸水焯過待用；5、把瘦肉放入燉盅內，加入瑤柱、薑片、適量開水，燉1小時後再加入燕窩、銀耳燉半小時即可。...
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![窩苣肉片怎麼做好吃 窩苣肉片做法]( "窩苣肉片怎麼做好吃 窩苣肉片做法")
- 1、材料：萵苣300克、瘦豬肉150克、醬油、料酒各少許，鹽、醋、蛋清、澱粉、澱粉水、雞精、葱段、薑片各適量。2、做法（1）將萵苣去皮，擇洗乾淨，切成薄片;瘦豬肉洗淨，切片，盛放在碗內，加入鹽、醬油、料酒和蛋清一起攪拌，然後加適量澱粉抓勻上漿。（2）鍋中油燒至八成熱，爆香葱段和薑片，再加...
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![燕窩瘦肉粥的做法 燕窩瘦肉粥怎麼做]( "燕窩瘦肉粥的做法 燕窩瘦肉粥怎麼做")
- 1、準備材料：燕窩10克,瘦肉50克,大米60克。2、將燕窩用温水發好,用鑷子夾去燕毛,豬瘦肉洗淨,切成薄片,大米淘洗乾淨。3、將大米放入鋁鍋內,加水適量,加入瘦肉,置武火上燒佛,加入燕窩,煮30分鐘即成。4、功能效用：養胃,滋陰，補血。...
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![羊腰窩肉是哪個部位的 羊腰窩肉是哪個部位的]( "羊腰窩肉是哪個部位的 羊腰窩肉是哪個部位的")
- 1、羊腰窩肉是羊腰窩後腹部、後腿前的肉，這種肉肥瘦夾雜，有筋膜，適於燉、扒、醬、燒等烹調手法。2、有些地方也把羊腰窩肉稱為羊五花肉，它位於羊腹部的肋骨後面，接近羊腰部的地方。3、這塊羊肉不僅肥瘦互夾，而且肉纖維也長短縱橫不一，肉裏面還夾有三層筋膜，肉質較老，屬於品質較差...
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![窩窩夾孜然羊肉怎麼做 窩窩夾孜然羊肉的流程]( "窩窩夾孜然羊肉怎麼做 窩窩夾孜然羊肉的流程")
- 1、熟羊肉500g、洋葱頭1個、香菜適量、窩窩頭適量。2、做法：洋葱切片，羊肉切片，香菜切碎備用；起油鍋，油熱後，爆炒洋葱；葱香飄出後，下入羊肉大火翻炒；烹入料酒、生抽、白糖、孜然面和孜然粒；大火爆炒至洋葱和羊肉軟爛，調入鹽和味精，撒上香菜即可。...
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![燕窩瘦肉湯的做法 燕窩瘦肉湯如何做]( "燕窩瘦肉湯的做法 燕窩瘦肉湯如何做")
- 1、準備材料：豬肉(瘦)150克，燕窩12克,川貝母12克，白芨適量，冰糖80克。2、燕窩浸發，去掉雜質浸洗乾淨。3、瘦肉洗淨，剁成碎粒。4、燕窩、瘦肉及白芨，川貝母同入煲，甜食或鹹食亦可，鹹食不加冰糖，煲3小時，即可飲用。...
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![瘦肉燉燕窩做法與功效 燕窩燉瘦肉的做法和功效]( "瘦肉燉燕窩做法與功效 燕窩燉瘦肉的做法和功效")
- 1、原料：幹燕窩5克、豬瘦肉200克、銀耳20克、乾貝適量、味精少量、精鹽1小匙、清水2大杯、薑片5克。2、幹燕窩用清水泡2小時，挑出燕窩中的絨毛和其他雜質。3、銀耳用清水泡發好、洗淨。4、瘦肉切2釐米見方的方塊，用沸水焯過待用。5、把瘦肉放入燉盅內，加入乾貝、薑片和適量開...
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![豬的腰窩肉是哪個部位 豬的腰窩肉是什麼部位]( "豬的腰窩肉是哪個部位 豬的腰窩肉是什麼部位")
- 1、豬肉腰窩肉是後腿下部前端與肚之間的一塊瘦肉，這個地方的肉肥瘦相連，肉層比較薄，適合燉、燜、炒等。2、豬肉是日常生活中，我們經常會吃的一種肉類，這種肉類在購買的時候也有一定的小技巧。首先，要仔細看肉的顏色，新鮮的品質高的豬肉，從外觀上來看，顏色相對比較淺，呈現出粉紅色或...
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![羊肉和燕窩可以一起燉嗎 羊肉和燕窩是否可以一起燉]( "羊肉和燕窩可以一起燉嗎 羊肉和燕窩是否可以一起燉")
- 1、羊肉和燕窩可以一起燉。2、羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪，同時還含有維生素B1、B2及礦物質鈣、磷、鐵、鉀、碘等，營養十分豐富。燕窩含有豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物、表皮生長因子、微量元素鈣鐵磷鈉鉀、氨基酸等營養物質。羊肉與燕窩的營養成分沒有發生衝突，所以，羊肉...
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![窩蛋牛肉粥的做法]( "窩蛋牛肉粥的做法")
- 窩蛋牛肉粥是一道美味又營養的傳統中式食物，它的製作過程並不複雜，下面我將為你介紹窩蛋牛肉粥的詳細做法。所需材料：1.牛肉：150克，切成絲狀。2.大米：150克，用清水浸泡30分鐘。3.雞蛋：2個，打散備用。4.老薑：適量，切成末備用。5.青葱：適量，切成葱花備用。6.食用油：適量。7.鹽：適量。8.醬...
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![窩瓜曬乾了怎麼吃好 窩瓜幹炒肉的怎麼做]( "窩瓜曬乾了怎麼吃好 窩瓜幹炒肉的怎麼做")
- 1、主料：五花肉適量、窩瓜幹適量、葱姜適量、雞精適量、醬油適量、鹽適量、香油適量。2、1把葱切成葱碎，姜切成絲備用。3、提前泡好的窩瓜幹切成合適大小的片備用，也可以切成絲。4、五花肉切片備用。5、放多一些油煸炒肉片，肉片變白了就放些料酒去腥。6、然後放入葱姜，繼續煸...
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![窩蛋牛肉蓋澆飯 窩蛋牛肉蓋澆飯的製作方法]( "窩蛋牛肉蓋澆飯 窩蛋牛肉蓋澆飯的製作方法")
- 1、牛肉切片，加入一小匙糖醃10分鐘加入少許水，俗稱打水，然後攪拌均勻。這樣牛肉會比較嫩，不容易老。再加入蠔油和醬油膏攪拌均勻。2、接着加生粉和油攪拌均勻，這樣可以更好的鎖住牛肉的肉汁。最後加點薑絲拌勻，放冰箱冷藏備用了。3、瓦煲加米，洗好後直接入蒸鍋大火蒸20分鐘。(米...
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![木耳窩筍肉片的做法 窩筍木耳肉片的做法有哪些]( "木耳窩筍肉片的做法 窩筍木耳肉片的做法有哪些")
- 1、主料：萵筍1根、豬肉片適量、木耳少許、胡蘿蔔半根；2、輔料：鹽適量、料酒適量、胡椒粉適量、澱粉適量、香油少許、雞精少許。3、做法：萵筍削去老皮，洗淨備用，斜切小段，斜切成菱形片，胡蘿蔔切菱形片。木耳泡好備用。肉片切好，葱花切好。肉片加鹽、胡椒粉、澱粉、料酒抓勻醃10分鐘...
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![菜窩窩的做法 菜窩窩怎麼做]( "菜窩窩的做法 菜窩窩怎麼做")
- 1、菠菜兩斤，鹽、十三香適量。2、把菠菜洗乾淨切碎，放入鹽用手搓搓，變色為止，放上十三香調味，加入麪粉使勁地揉搓，菠菜水分多點，多放點麪粉，揉成稍微硬一點，不然會塌鍋。3、蒸的時候放些葱和辣椒，等蒸熟了把葱和辣椒剁成漿糊，放點鹽、香油、雞精、味精，窩窩和菜就做好了。...
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秀美範
