![穿心蓮的功效與作用 清熱消炎保肝利膽]( "穿心蓮的功效與作用 清熱消炎保肝利膽")
- 穿心蓮也叫一見喜、苦膽草、金耳溝，屬於一年生草本植物，身長約4-8釐米，寬1-1.5釐米。分佈在我國的海南、福建、雲南等地，接下來就介紹穿心蓮的功效和作用。1，治療各種傳染性疾病。穿心蓮具有清熱解毒的效果，可以治療外傷感染、丹毒、急慢性咽喉炎、支氣管炎、尿路感染、中耳炎...
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![秋天喝什麼茶養肝保肝]( "秋天喝什麼茶養肝保肝")
- 1.菊花茶：菊花茶中含有的黃酮類物質有利於肝臟解毒，可以促進肝臟代謝廢物和毒素，從而降低肝臟負荷，起到養肝和保肝的作用。2.銀耳枸杞茶：銀耳有清熱潤肺、滋陰養顏的功效，枸杞則具有明目、滋腎補肝的作用，兩者搭配可以起到促進肝臟代謝和保護肝細胞的作用。3.綠茶：綠茶中含有的兒...
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![又保肝又護腎的中成藥]( "又保肝又護腎的中成藥")
- 1.參附地黃丸：主要成分有地黃、丹蔘、鹿茸等，具有益氣養血、滋陰補腎、清熱解毒、降壓等功效。2.枸杞肉桂丸：主要成分有枸杞、肉桂、菟絲子等，具有清熱生津、補肝益腎、調經安胎等作用。3.玉屏風顆粒：主要成分有茯苓、白朮、山藥等，具有健脾益腎、補氣養血、清熱利濕等功效。4....
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![喝什麼茶可以保肝]( "喝什麼茶可以保肝")
- 以下是一些可以保肝的常見茶：1.菊花茶：菊花含有較高的黃酮類物質，能夠減少肝臟受到的損傷。2.綠茶：綠茶中的茶多酚可以促進肝臟細胞的再生，同時還具有抗氧化作用，有助於保護肝臟健康。3.枸杞茶：枸杞含有多種抗氧化物質，具有較好的免疫調節作用，同時還能夠促進肝臟的代謝和解毒功能...
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![保肝魚湯怎麼做 這個湯可以怎麼做]( "保肝魚湯怎麼做 這個湯可以怎麼做")
- 1、菠菜豬肝養肝湯，菠菜豬肝湯是一種養肝效果特別好的湯品，製作時需要菠菜一百五十克，豬肝兩百五十克，油鹽和姜都要適量準備一些，把豬肝焯水以後切成片狀，菠菜切成段，一起入鍋加清水，加入食用油和鹽以及生薑末，煮制，煮開以後煮十五分鐘，關火取出就能食用。2、天麻雪耳魚頭湯，天麻雪耳...
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![靈芝的功效與作用都有哪些 保肝解毒護健康]( "靈芝的功效與作用都有哪些 保肝解毒護健康")
- 靈芝，是中國傳統的上等中草藥之一，對身體有很好的滋補作用，能治病也能保健，其營養價值非常高。那麼靈芝具體的功效和作用會有哪些呢？讓小編我來介紹一下。靈芝性温味甘，對於脾胃等部位很有滋補作用。若患了冠心病，可以服用靈芝，因為可以很好的擴張身體內冠狀心脈，以及增強其內的血...
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![保肝護肝的食物]( "保肝護肝的食物")
- 有位朋友問我保肝護肝的食物有哪些，平常吃什麼食物可以養肝護肝?肝不好，不能吃什麼?那麼保肝護肝的食物有哪些，現在我給大家説説方法/步驟1首先，枸杞：為滋補肝腎佳品，可煮粥做菜泡茶等王漿、蜂蜜：按1：5的比例加起來用最好，單用也可，保肝護肝提高免疫力增強巨噬細胞的吞噬能力提高幹...
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![保肝護肝小竅門 保肝護肝小竅門是什麼]( "保肝護肝小竅門 保肝護肝小竅門是什麼")
- 1、護肝食物，生活中一定要多吃一些能夠保護肝臟的食物，比如可以多吃一些含咖喱食物的產品，咖喱含薑黃素最豐富的的食物之一，具有很好的保健價值，尤其是對於預防中老年人肝臟受損都是有好處的。還可以多吃含有蛋白質豐富的食物，比如可以多吃雞蛋、豆腐、牛奶、芝麻等一些高蛋白...
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![如何保肝護肝 怎麼保肝護肝]( "如何保肝護肝 怎麼保肝護肝")
- 1、保持正常體重，體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。理想減重方式就是均衡飲食加上規律運動。2、遠離各種可能受血液污染的器具，避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他...
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![豬肝如何保存 怎麼保存豬肝]( "豬肝如何保存 怎麼保存豬肝")
- 1、放入保鮮袋袋口收緊。用毛巾包裹再放入一個保鮮袋中紮緊。冷凍。可放15—30天。經驗之談。吃時。自然解凍。清洗乾淨。2、內臟一定要新鮮吃,買的時候可以買少一些-如果人少,儘量一餐吃完,隔餐沒有營養。如果不能一次烹調完,放冰箱(不要冷凍),頂多一晚就好,放久勒不好...
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![保肝護肝的食物 保肝護肝的食物有什麼]( "保肝護肝的食物 保肝護肝的食物有什麼")
- 1、保肝護肝的食物有柑橘，大棗，蜂蜜，西紅柿保護肝臟的食物有多種，平時可以適量的吃一些柑橘，大棗，蜂蜜，西紅柿，黃瓜，香蕉，或者是適量的吃點甲魚，具有軟堅散結的功效。2、多吃點獼猴桃，裏面含有大量的維生素C，能夠保護肝臟，提高身體的免疫力，增強抗病的能力。適量的多吃一些新鮮的蔬菜，水...
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![保肝護肝喝什麼茶最好 什麼茶保肝護肝]( "保肝護肝喝什麼茶最好 什麼茶保肝護肝")
- 1、白菊花茶：準備適量的白菊花和綠茶，將它們放到杯子裏面，用沸水泡開就能飲用。白菊花茶有着養肝護肝、清熱解毒的作用，可以有效呵護肝臟。2、紅棗枸杞茶：取適量的紅棗、枸杞，將它們清洗乾淨後放水裏泡上一會兒，之後放到壺裏，再注入一定量的清水煮開，接着改用小火再煮幾分鐘，最後放...
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![保肝護肝的食物和水果 有什麼食物可以保肝護肝]( "保肝護肝的食物和水果 有什麼食物可以保肝護肝")
- 1、蘋果：被中醫認為具有生津、潤肺、護肝、開胃、止瀉、通便之功效。青蘋果更利於牙齒和骨骼強壯，具有養肝解毒的祛病養生功效，此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙牀出血。2、草莓：草莓所含的胡蘿蔔素合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。對於肝火旺盛的人來説，草莓...
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![保肝護肝方法 養肝護肝的十大方法]( "保肝護肝方法 養肝護肝的十大方法")
- 1、多喝水：多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。2、心情開朗：要想肝臟強健，首先要學會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無...
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![吃什麼保肝護肝 保肝護肝吃什麼]( "吃什麼保肝護肝 保肝護肝吃什麼")
- 1、保肝護肝的食物有很多，如含有大量鐵元素的食物，動物肝臟、菠菜、血製品等，可以起到補血的作用，對於肝臟有好處。2、還有清淡不油膩的食物，如蔬菜、菌菇類、雜糧、豆製品等。要限制高脂肪食物的攝取。3、注意：應控制高脂肪食物的攝入，多吃水果蔬菜，多運動，改善脂肪肝的現象。...
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![日常保肝護肝吃哪些東西 日常保肝護肝的食物]( "日常保肝護肝吃哪些東西 日常保肝護肝的食物")
- 1、經常吃些荔枝是有強肝、健胰作用的，這對於肝臟功能不全的人來説是有滋補功效的。因此，若是肝臟功能有受損的人平時可以吃些荔枝來增強肝臟功能。2、檸檬相信大家都極為熟知，它是一種屬於天然的草本植物，適量的食用具有很好的養肝健脾、防毒解毒等功效。並且食用後還能夠起...
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![保肝護肝吃什麼食物好 關於保肝護肝吃什麼食物好]( "保肝護肝吃什麼食物好 關於保肝護肝吃什麼食物好")
- 1、保護肝臟的食物有多種，平時可以適量的吃一些柑橘，大棗，蜂蜜，西紅柿，黃瓜，香蕉，或者是適量的吃點甲魚，具有軟堅散結的功效。多吃點獼猴桃，裏面含有大量的維生素C，能夠保護肝臟，提高身體的免疫力，增強抗病的能力。適量的多吃一些新鮮的蔬菜，水果之類的，有利於促進代謝，能夠起到保護肝臟...
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![保肝護肝喝什麼茶]( "保肝護肝喝什麼茶")
- 以下是一些常見的保肝護肝茶：1.烏龍茶：烏龍茶中的茶多酚和咖啡鹼可以促進肝臟細胞再生，促進肝細胞代謝。2.竹葉茶：竹葉中的鹼性物質可以幫助肝臟排除體內毒素，預防肝臟疾病。3.枸杞茶：枸杞中含有的多種活性成分可以促進肝臟的代謝和再生，有助於提高免疫力。4.葛根花茶：葛根含有的...
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![如何保存豬肝 怎麼保存豬肝]( "如何保存豬肝 怎麼保存豬肝")
- 1、冷藏：可以將處理乾淨清洗過後的豬肝切成片狀，然後在豬肝上塗抹油脂，之後放入到袋子或保鮮盒中，袋子要紮緊，保鮮盒的蓋子要扣嚴，確保密封性良好，最後將豬肝放入冰箱進行冷藏保鮮。2、冷凍：豬肝處理乾淨，直接用保鮮袋裝起來密封好，然後放到冰箱的冷凍室裏面冷凍。3、醃製：可以用鹽...
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![保肝護肝吃什麼 養肝護肝吃什麼好]( "保肝護肝吃什麼 養肝護肝吃什麼好")
- 養肝護肝吃什麼：1、養肝護肝考慮應該多吃一些有助於肝臟的食物，比如説吃一些酸味的食物，在中醫上認為酸味入肝，能夠有效的保持肝臟的疏泄功能，因此可以適當的吃一些烏梅，山楂，檸檬，西柚等食物。2、另外也可以多吃一些保肝的食品，比如説豬肝，菠菜，動物血製品也能夠有效地補充肝臟代謝...
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![雞肝怎麼保存 雞肝保存的方法]( "雞肝怎麼保存 雞肝保存的方法")
- 1、冷藏：低温保存，密封保存，這種方式可以延長保質期，但也堅持不了兩三個月時間。2、冷凍保存：就是-18攝氏度的温度保存，需要設備，而且解凍之後，品質可能降低。3、真空並添加防腐劑保存：如果技術做的好，可以有幾個月的保質期。...
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![如何保肝養肝 怎樣在生活中保肝養肝]( "如何保肝養肝 怎樣在生活中保肝養肝")
- 1、積極鍛鍊：脂肪肝是發病率比較高的肝臟疾病之一，這種疾病是肝部脂肪堆積所致，對肝功能影響較大，所以建議大家堅持鍛鍊身體，不僅可以有效的提升人體的代謝水平，更能有效的防止肝臟脂肪堆積，保護好自己的肝臟。2、控制好心態：中醫講究“怒傷肝”經常生氣或者憤怒，對肝臟是非常不利...
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![保肝養肝喝什麼茶 保肝養肝喝什麼茶比較好]( "保肝養肝喝什麼茶 保肝養肝喝什麼茶比較好")
- 1、綠茶，其中含有茶氨酸、茶多酚、脂多糖等成分，能夠促進排毒、清肝利膽、降低肝臟負荷。2、杞菊烏龍茶，富含維生素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等礦物質，能夠明目保肝、促進新陳代謝、防治脂肪堆積。3、護肝茵陳茶，能夠清肝利膽、清除濕熱、降低轉氨酶等功效。4、蒲公英茶，具有清熱...
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![吃什麼養肝護肝 保肝護肝吃什麼]( "吃什麼養肝護肝 保肝護肝吃什麼")
- 1、菊花：有降低血脂的功能，具有平穩的降壓作用。2、土豆：有很強的降低血中膽固醇，維持血液酸鹼平衡，延緩衰老及防癌抗癌作用，土豆含有豐富的膳食纖維和膠質類等容積性排便物質。3、山楂：可加強和調節心肌，心房運動振幅及冠狀動脈血流量，還能降低膽固醇，促進脂肪代謝。4、銀耳：銀耳有...
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![豬肝保鮮小竅門 如何保存豬肝]( "豬肝保鮮小竅門 如何保存豬肝")
- 1、豬肝由於件頭較大，家庭烹調一次難以用完。吃不完的鮮肝，如果保存不當,就會變色、變幹。可在鮮肝的表面均勻地塗一層油，放入冰箱保存。再次食用時，仍可保持原來的鮮嫩。2、放入保鮮袋中，保存，用毛巾包裹後再放入保鮮袋中紮緊冷凍，可放15—30天左右，吃時自然解凍即可。3、內臟一...
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秀美範
