保肝護肝喝什麼茶

以下是一些常見的保肝護肝茶：

1. 烏龍茶：烏龍茶中的茶多酚和咖啡鹼可以促進肝臟細胞再生，促進肝細胞代謝。

2. 竹葉茶：竹葉中的鹼性物質可以幫助肝臟排除體內毒素，預防肝臟疾病。

3. 枸杞茶：枸杞中含有的多種活性成分可以促進肝臟的代謝和再生，有助於提高免疫力。

4. 葛根花茶：葛根含有的大量黃酮類物質可以消炎解毒，有助於保護肝臟健康。

5. 黃芪枸杞茶：黃芪和枸杞都有補肝益腎的作用，可以提高肝臟的免疫力和抗氧化能力，有助於保護肝臟健康。