![虛其心實其腹什麼意思 道德經介紹]( "虛其心實其腹什麼意思 道德經介紹")
- 1、“虛其心，實其腹”是指惟道集虛，放下執着，保持心靈一片清明，精神內守，氣血充盈，保持生命能量充沛，這句話出自《道德經》，是春秋時期老子（李耳）的哲學作品。2、《道德經》文本以哲學意義之“道德”為綱宗，論述修身、治國、用兵、養生之道，而多以政治為旨歸，乃所謂“內聖外王”之學，文...
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![快速瘦腹部 腹部減肥的實用方法]( "快速瘦腹部 腹部減肥的實用方法")
- 1、揉擦腹部：練習者仰卧牀上，兩手相疊，放在腹上順時針，逆時針各50圈，兩手分開放腹上，再上下往復50次，要求不用意念，可以憋口氣把腹部頂起來練習，早晚一組。2、體轉：兩腿分開直立與肩同寬，兩手叉腰或下垂體側，隨身體擺動，向左右轉體各50次。要求轉體時兩腿不動，轉體幅度要大，直腰，頭頸要上...
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![孕晚期走路時下腹墜痛有尿意 其實不是生產的前兆]( "孕晚期走路時下腹墜痛有尿意 其實不是生產的前兆")
- 進入孕晚期，寶寶在媽媽的肚子裏越長越大，很多媽媽都會出現孕晚期走路時下腹墜痛有尿意的現象，媽媽們大都擔心這是快生的前兆，其實並不是，今天就講走路下腹墜痛的原因。進入孕晚期，孕媽媽不僅會出現四肢水腫的情況，而且走路也會非常吃力，很多孕婦，甚至會在走路時感覺到明顯的尿意，可...
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![名符其實的意思 名符其實什麼意思]( "名符其實的意思 名符其實什麼意思")
- 1、名符其實，漢語成語，拼音是míngfúqíshí，意思是名聲或名義和實際相符。2、成語出處：茅盾《全運會印象》：“那邊的‘國術場’還有一個老頭子穿了長衫舞刀，這在中年太太之流看來，還不是名符其實的‘大雜耍’麼？”...
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![有蕡其實的意思 詩句有蕡其實的意思]( "有蕡其實的意思 詩句有蕡其實的意思")
- 1、有蕡其實翻譯：果實累累大又多。2、出自先秦佚名的《桃夭》桃之夭夭，灼灼其華。之子于歸，宜其室家。桃之夭夭，有蕡其實。之子于歸，宜其家室。桃之夭夭，其葉蓁蓁。之子于歸，宜其家人。3、譯文：桃花怒放千萬朵，色彩鮮豔紅似火。這位姑娘要出嫁，喜氣洋洋歸夫家。桃花怒放千萬朵，果實...
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![大腹木棉果實能吃嗎 大腹木棉果實能不能吃]( "大腹木棉果實能吃嗎 大腹木棉果實能不能吃")
- 1、不能。大腹木棉果實裏面都是填充物，都是棉，不能食用。大腹木棉，木棉科，異木棉屬，落葉大喬木。冬季為開花期，蒴果橢圓形。2、種子次年春季成熟原產南美，樹冠傘形，葉色青翠，成年樹樹幹呈酒瓶狀。冬季盛花期滿樹奼紫，秀色照人，是行道樹，庭院綠化和美化，沿海綠化的高級樹種。...
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![腹肌怎麼練效果好 其實減脂才是關鍵]( "腹肌怎麼練效果好 其實減脂才是關鍵")
- 很多人都想擁有迷人的腹肌，但是因為體脂含量太高，無論怎麼運動都是不能練出完美的腹部。其實想要練出腹肌，那麼我們就要先減脂。下面就跟着小編一起了解下吧。説到腹肌，你不是首先想到的就是電視中型男的完美身材。其實大家也不要太羨慕，腹肌雖然練起來比較困難，但是隻要掌握了...
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![名副其實和名符其實的區別 名副其實和名符其實有何區別]( "名副其實和名符其實的區別 名副其實和名符其實有何區別")
- 1、名副其實和名符其實是沒有區別的，兩者都是存在的，是屬於近義詞，沒有本質區別。副在名副其實中是表示符合的意思。名符其實的符也有表示符合之意，只是在正規成語用法中，建議寫為名副其實。2、名符其實：出自漢·曹操《與王修書》：“君澡身浴德，流聲本州，忠能成績，為世美談，名實相符...
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![文過其實意思 文過其實什麼意思]( "文過其實意思 文過其實什麼意思")
- 1、文過其實，wénguòqíshí，文辭浮誇，不切實際。2、出自：《後漢書·馮衍傳下》:“顯宗即位，又多短衍以文過其實，遂廢於家。”《後漢書·馮衍傳下》：“顯宗即位，又多短衍以文過其實，遂廢於家。”...
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![結實腹肌的腹肌如何實現？要循序漸進]( "結實腹肌的腹肌如何實現？要循序漸進")
- 1、對自己腹部的肌肉羣的力量訓練2、扭動自己的腰部3、注意自己的姿勢4、注意身體的起落完全要靠腹部力量5、注意自己的呼吸6、手部的位置很關鍵方法/步驟1腹肌鍛鍊主要是我們對自己腹部的肌肉羣的力量訓練，這樣可以達到肌肉膨脹的美感，腹肌鍛鍊我們需要有一個熱身準備，避免...
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![腹部減肥火罐效果如何 擁有傲人身材其實很簡單]( "腹部減肥火罐效果如何 擁有傲人身材其實很簡單")
- 擁有苗條的身材是每個妹子都想要的，並不是人人能如願的。減肥的方式有很多種，通過拔火罐來減肥也是其中的一種減肥方法。那麼，你知道腹部減肥火罐有效嗎？在我們的日常生活中存在着多種多樣的減肥方法，很多想要減肥的朋友們也嘗試過多種方式，通過這些方法減掉肚子上面的肉或者是...
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![小腹贅肉多的原因是什麼 其實是這三個]( "小腹贅肉多的原因是什麼 其實是這三個")
- 小肚子的形成和我們日常生活密不可分，一些平常不太注意的生活習慣和生活方式都會導致小肚子長出來。瞭解自己小肚子形成的原因能夠更有效地找準方法減掉它。有一些女孩子雖然看上去臉小小的，四肢也比較清纖細，但是有一個地方肉很多，那就是小腹附近。很多女孩子都容易在小腹的...
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![腹肌鍛鍊的實用方法 腹肌鍛鍊的實用方法是什麼]( "腹肌鍛鍊的實用方法 腹肌鍛鍊的實用方法是什麼")
- 1、練腹肌最好的辦法是首先需要做仰卧起坐，每次做100-200個，20-30個為1組，最少要做5組，具體的要看個人情況。可以適當增加點重量，手拿個啞鈴或鐵餅什麼的，放在腦後，效果更好。2、俯卧撐也可以鍛鍊腹肌。記住健身的時候一定不要一次性做到累，要分組做，才有效果，一般也是每次做100個...
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![天蠍座真的腹黑嗎 其實他們外冷裏熱]( "天蠍座真的腹黑嗎 其實他們外冷裏熱")
- 1、天蠍座不是真的腹黑，天蠍座只不過是比平常人心思更為細膩，想的比平常人多，事情考慮的更加周到而已。2、天蠍座總是一副冷冰冰的樣子，其實他們並沒有咱們幻想的那麼冷，他們的冷只是對陌生人而言，只要你漸漸走進他們的內心，成為他們的朋友，你就會發現他們對人是非常好的，並沒有咱...
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![文過其實的意思 文過其實的解釋]( "文過其實的意思 文過其實的解釋")
- 1、文過其實，漢語成語，拼音是wénguòqíshí，意思是文辭浮誇，不切實際。2、成語出處:《後漢書·馮衍傳下》：“顯宗即位，又多短衍以文過其實，遂廢於家。”3、成語用法:作謂語、定語；用於作文等...
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![瘦腰腹：瘦腰瘦腹7小方法，簡單實用]( "瘦腰腹：瘦腰瘦腹7小方法，簡單實用")
- 瘦腰除了控制飲食外，還要作全身的運動，例如跑步，游泳等。很多人都有這樣的體會，腰部很容易肥胖，如果腰變細了，一定是人整個都變瘦了。還是晚飯後半個小時，夾緊臀部，把整個背部緊貼在牆壁上，臀部、背部、腿部、腰部、頭、脖子等都儘量貼緊牆面。瘦腰除了控制飲食外，還要作全身的運動...
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![其實我還好歌詞 其實我還好歌詞介紹]( "其實我還好歌詞 其實我還好歌詞介紹")
- 1、歌詞：如果痛是一種形容我也會倔強到最終沉默是最完美的互動怕什麼有我陪你瘋平凡的苦衷説愛説痛都太籠統被故事選中沒資格懵懂就算沒觀眾自己第一個被感動我相信到最後一分鐘如果狠是一種從容我也不肯選擇被動如果有所謂的太貧窮不過是不敢再做夢平凡的苦衷説愛説痛都...
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![其實你懂歌詞 其實你懂歌詞介紹]( "其實你懂歌詞 其實你懂歌詞介紹")
- 1、其實你懂歌詞如下：路越走越冷數着每盞燈想忘記心疼愛得越來越深越不敢多問怕變得陌生拒絕每個快樂的人我偏對寂寞認真鎖住為你打開的門卻發現我還在等路越走越冷數着每盞燈想忘記心疼愛得越來越深越不敢多問怕變得陌生拒絕每個快樂的人我偏對寂寞認真鎖住為你打開的門...
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![名副其實和實至名歸]( "名副其實和實至名歸")
- 這兩個詞語都是表示事物名號和實際情況相符合，符合事物本身的特點和屬性。可以説是名副其實和實至名歸，是陳述同樣的意思，都是對一個種類或個體的評價高度一致肯定。其中，名副其實着重於強調一個名字或稱號所代表的含義和價值，意味着名字給予的評價符合事實，是準確而合理的。而...
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![名符其實和名副其實的區別與讀音]( "名符其實和名副其實的區別與讀音")
- 名符其實(míngfúqíshí)和名副其實(míngfùqíshí)都是成語，下面是它們的解釋和區別：名符其實：名符其實指的是事物的實際情況與其名稱相符，即所謂“名副其實”，不僅僅是表面上的名字而已。常常用來形容人或物體的稱號、名稱與實際情況相符。名副其實：名副其實也是指事物的...
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![名副其實什麼意思 名副其實的解釋]( "名副其實什麼意思 名副其實的解釋")
- 1、名副其實，漢語成語，意思是名聲或稱謂（號）與實際一致、相符合。2、【出自】：漢·曹操《與王修書》：“君澡身浴德，流聲本州，忠能成績，為世美談，名實相符，過人甚遠。”3、例句：（1）濟南真是名副其實的泉城。（2）他們一定得與英國名副其實的優秀作家比個高低。（3）他是一個名副其實的好老師，誨人...
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![言過其實什麼意思 言過其實意思]( "言過其實什麼意思 言過其實意思")
- 1、意思原指言語浮誇，超過實際才能。後亦指説話過分，不符合事實。出自《三國志·蜀書·馬良傳》。2、馬謖是三國時的將領。他與哥哥馬良，都在劉備手下做官。馬謖愛好談論軍事，丞相諸葛亮很看重他。但是，劉備總覺得馬謖好高談闊論，説話不踏實。劉備臨死前，曾經對諸葛亮説：“馬謖此...
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![其實不想走歌詞 其實不想走歌簡介]( "其實不想走歌詞 其實不想走歌簡介")
- 1、歌詞：你總是説我在這樣孤單時候才會想與你聯絡然而談的情説的愛不夠説來就來説走就走怎麼會不懂我怎麼會不知道女人的心是脆弱寂寞不是我不能夠忍受只是每一天我想你太多其實不想走其實我想留留下來陪你每個春夏秋冬你要相信我再不用多久我要你和我今生一起度過其實不...
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![易烊千璽秀腹肌 其實真的來之不易]( "易烊千璽秀腹肌 其實真的來之不易")
- 現在越來越多的人對於自己的身材都有很高的要求，女生會想追求馬甲線，男生怎是追求腹肌。現在越來越多的人對於自己的身材都有很高的要求，女生會想追求馬甲線，男生怎是追求腹肌。想要擁有腹肌，那麼身體的體脂含量就要很低才可以，這對於生活中充滿誘惑的人來説，絕對是一件十分煎熬...
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![晚上巧用白醋瘦肚子 擁有魅力小腹其實很簡單]( "晚上巧用白醋瘦肚子 擁有魅力小腹其實很簡單")
- 大肚子一直以來困擾着很多人，雖然有很多的健身方式可以幫助我們將肚子減去但似乎很多人都堅持不下去。其實白醋也是可以用來減肥的，那麼晚上該怎麼食用它來減肚子呢？提起減肥這個話題，相信可以引起很多人的共鳴。通過運動來減肥對於很多上班族來説應該是不大可能的，一個是沒有...
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秀美範
