![失眠沒精神 靜心湯助你好眠]( "失眠沒精神 靜心湯助你好眠")
- 眼下寒露節氣已過，很多人開始睡懶覺了。可是卻有些人怎麼也睡不着，數綿羊、喝牛奶都無濟於事，天天盯着黑眼圈上班。長此以往，身體自然大喊受不了。今天給大家推薦幾款緩解失眠的藥膳，希望對失眠的你有幫助。方法/步驟1靜心湯。做法：龍眼肉、川丹蔘各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30...
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![甲魚湯下奶嗎 甲魚湯可以幫助下奶嗎]( "甲魚湯下奶嗎 甲魚湯可以幫助下奶嗎")
- 1、甲魚湯可以間接下奶，甲魚有一定的平肝息風、滋陰補腎的功效，使用甲魚煲湯能夠補充豐富的蛋白質、多種礦物質，改善產後身體虛弱、乏力等不適現象，尤其適於產後氣血兩虛的女性。待產婦的身體明顯好轉之後，乳汁的分泌量也會自然增多。2、產後產婦的身體狀況比較差，除喝甲魚湯外...
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![四神湯的功效與作用 幫助改善消化不良]( "四神湯的功效與作用 幫助改善消化不良")
- 茯苓，淮山，蓮子和芡實（或薏仁），彙集在一起後互相補遺，製成的湯水對人體具有養顏、清火、利尿等諸多益處，幾乎發揮出了“神奇”的功效，四神之名當之無愧。對於我們中國來説，其實還是有很多的傳統菜餚的。就比如説四神湯就已經有很多年的歷史了，而且四神湯確實對人體有很好的功效。四...
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![產後喝雞湯 對寶媽恢復身體有幫助]( "產後喝雞湯 對寶媽恢復身體有幫助")
- 1、雞湯是很有營養的，特別適合身體虛弱的人食用。尤其是剛生過寶寶的媽媽，體質很虛弱，得要適當的補身體。2、補身體是很重要的，不過媽媽也要掌握合適的時間補身體。剛生完寶寶是不可以馬上喝雞湯的，那麼產後過幾天可以喝雞湯。...
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![曝阿湯哥戀小30歲助理 《碟5》片場親熱]( "曝阿湯哥戀小30歲助理 《碟5》片場親熱")
- 《美國週刊》指出，克魯斯和艾米麗在片場十分親熱，“明眼人都看得出他對她有多中意”，更透露阿湯哥已展開了進一步攻勢，邀請艾米麗在該片殺青後和他約會，看來30歲的年齡差對他來説完全不是問題。而另一方面，就在幾天前還曝出阿湯哥暗中和模特米蘭達-可兒愛的如膠似漆，甚至考慮公...
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![《黃金時代》許鞍華千萬實景助湯唯入夢]( "《黃金時代》許鞍華千萬實景助湯唯入夢")
- 許鞍華曾表示“我一拍實景就特別安心”，為此劇組耗時5個月，輾轉上萬公里實景拍攝，力求真實呈現時代風貌。在拍攝電影《黃金時代》時，為了真實重現蕭紅的人生傳奇，以及上世紀二十至四十年代的時代風貌，劇組花費五個月時間、跋涉上萬公里進行實景拍攝。哈爾濱上海武漢西北香港哈...
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![求助媒體應該怎麼求助 求助媒體求助的方法]( "求助媒體應該怎麼求助 求助媒體求助的方法")
- 1、撥打求助電話：撥打求助媒體的電話，實事求是地説明自己的情況、以及求助事項，有證據資料更好。2、投稿給媒體：可以投稿到當地報社等媒體，面對媒體問的問題，要直接並真實地反應給媒體，如此媒體瞭解到事實，便可提供更好的幫助。3、媒體官網留言：可以上一些媒體官網留言求助，把事情...
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![湯燦被傳遭判刑 助理闢謠：本人目前在北京]( "湯燦被傳遭判刑 助理闢謠：本人目前在北京")
- 近日，多名經認證的微博放出消息，稱被譽為“中國新民歌第一人”的民歌演唱家湯燦被判刑15年。湯燦助理否定傳聞闢謠。近日，多名經認證的微博放出消息，稱被譽為“中國新民歌第一人”的民歌演唱家湯燦被判刑15年。該消息在微博和各個網上論壇上不脛而走，吸引了大量網友關注，雖然其...
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![鴨湯下奶還是雞湯下奶 鴨湯和雞湯誰有助於下奶]( "鴨湯下奶還是雞湯下奶 鴨湯和雞湯誰有助於下奶")
- 1、鴨湯和雞湯都有下奶的功效，建議選擇產婦愛喝的湯，因為保持心情愉快對於促進乳汁分泌也是有幫助的。2、下奶的食物一般需要營養豐富、容易消化、湯水多、清淡不刺激。而雞湯和鴨湯的營養都非常豐富，而且都富含蛋白質、氨基酸、脂肪以及多種維生素和礦物質，只要燉湯的時候不...
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![西餐正宗羅宋湯的做法 羅宋湯可以幫助孩子長高嗎]( "西餐正宗羅宋湯的做法 羅宋湯可以幫助孩子長高嗎")
- 1、西餐正宗羅宋湯的做法：（1）牛腩洗淨，去掉乾硬的筋膜和肥肉，切成約2釐米見方的丁。洋葱，胡蘿蔔，芹菜洗淨後，全部切成1釐米見方的丁，大蒜去皮切成片，番茄切成小塊兒備用（2）切好的牛腩放入涼水鍋中，大火燒開，煮2—3分鐘左右，待牛腩中的血污全部煮出後，撈出衝淨浮沫備用(鍋中的水倒掉不用)（3...
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![燉什麼湯小孩喝有助於長高 燉什麼湯給小孩喝]( "燉什麼湯小孩喝有助於長高 燉什麼湯給小孩喝")
- 1、香醋骨湯.2、剁成小塊的豬後腿骨,洗淨。3、鍋中入足量水,加薑片,燒到温水時將豬骨放入,大火燒開,加黃酒,燒開5分鐘,取出沖涼洗淨。4、將豬骨放入瓦罐中,加入大葱段,薑片,八角,花椒,小茴香粒,煲一下午,撇去浮層的油。5、土豆切片,葱,姜切碎,另切一把香菜和葱花備用。6...
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![什麼湯養胃助消化 製作這三種湯讓你生活更滋潤]( "什麼湯養胃助消化 製作這三種湯讓你生活更滋潤")
- 隨着生活水平的提高，人們的胃不再空空如也，但是吃多了難免會加重胃的負擔，造成些消化不良。高質量的健康生活，應該從養胃開始，所以掌握幾種健脾養胃湯的製作很有必要。1、紅棗燉鵪鶉湯準備材料：鵪鶉1只，紅棗15克，枸杞子10克，黑豆40剋制作方法：首先將容器物洗乾淨；將紅棗、枸杞、黑豆...
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![湯曉菲助陣黑龍演唱會《最情歌》現場版奪人氣]( "湯曉菲助陣黑龍演唱會《最情歌》現場版奪人氣")
- 湯曉菲黑龍演唱會現場合唱主題曲《最情歌》黑龍湯曉菲接受採訪湯曉菲與黑龍演唱會現場擁抱本站娛樂訊日前，有着“內地傷情王子”之稱的歌手黑龍在吉林松原舉辦的2012年個人巡迴演唱會首場圓滿落幕。二人合唱最情歌湯曉菲黑龍演唱會現場合唱主題曲《最情歌》黑龍湯曉菲接受...
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![職場男士多吃魚多喝湯可幫助減壓]( "職場男士多吃魚多喝湯可幫助減壓")
- 現在的社會節奏越來越快，而生活的壓力好像也越來越大。不少人，尤其是上班族都覺得一天到晚頭暈目眩，十分乏力，整天都很疲憊。在這樣的環境下，人們吃什麼能健康?人們吃什麼能長壽呢?我們推薦飲食“五多”，幫你更加長壽。方法/步驟1多喝茶茶葉是中國人最為獨特的飲食元素，也是世界...
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![喝紫菜湯可以減肥嗎 喝紫菜湯有助於減肥嗎]( "喝紫菜湯可以減肥嗎 喝紫菜湯有助於減肥嗎")
- 1、喝紫菜湯可以減肥。2、因為紫菜的脂肪和熱量是極低的，紫菜中含有大量的膳食纖維，可以有效提高人體的消化功能，能夠促進腸道蠕動，改善腸道狀態，預防便祕。3、紫菜還能夠提高人體新陳代謝和免疫力，促進脂肪的燃燒。4、紫菜中含有豐富的維生素及礦物質等，能夠清除體內垃圾，消腫利...
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![冬瓜荷葉湯怎樣幫助小兒發燒]( "冬瓜荷葉湯怎樣幫助小兒發燒")
- 我的7歲小兒子最近不知道怎麼了就突然之間感冒了，為了可以讓他看快點退燒，找醫生幫忙，孩子又不肯打針吃藥，實在沒辦法所以醫生就給我介紹了冬瓜荷葉湯，效果也還不錯，孩子的燒真的退下來了，所以想分享告訴大家做法。方法/步驟1首先就是要到市場上買大約半斤的冬瓜，和一片荷葉。2然...
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![喝南瓜湯可以減肥嗎 喝南瓜湯能不能對減肥有幫助]( "喝南瓜湯可以減肥嗎 喝南瓜湯能不能對減肥有幫助")
- 1、喝南瓜湯一般有助於減肥，但是單純的喝南瓜湯並不能達到較好的減肥瘦身效果，因此還需要多做一些運動鍛鍊，也要嚴格控制飲食。2、南瓜屬於一種比較常見的食物，而且其中含有的營養物質是比較豐富的，也含有大量的膳食纖維，適當喝些南瓜湯，通常能夠增加飽腹感，還可以延緩飢餓產生的...
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![多喝燉湯有什麼好處 補充精氣神的好助攻]( "多喝燉湯有什麼好處 補充精氣神的好助攻")
- 一鍋湯水看似簡單，可它包含的養生學問可多了。尤其是我們的廣東的同胞們，通常情況下都是喝着媽媽奶奶做的愛心又美味的燉湯長大的，那麼現在小編就來説一説它的好處吧。一．美味好喝的燉湯養生學問大一鍋香氣滿滿的燉湯，在經過了水與火的碰撞催化之後，能夠使湯鍋裏面的各種食材發...
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![喝酸梅湯會減肥嗎 喝酸梅湯可以幫助減肥瘦身嗎]( "喝酸梅湯會減肥嗎 喝酸梅湯可以幫助減肥瘦身嗎")
- 1、喝酸梅湯會減肥。2、酸梅湯主要是用山楂和烏梅熬製而成的，配上少許陳皮和糖成了常見的酸梅湯。山楂和烏梅能夠消除身體裏面的油脂成分，陳皮可以減緩糖類轉化為脂肪的速度。3、酸梅湯裏面也含有大量人體所需的微量元素、氨基酸、膳食纖維等，能夠幫助腸道排出一定的油脂，體...
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![鴿子湯怎樣燉助長高]( "鴿子湯怎樣燉助長高")
- 鴿子湯不會直接幫助人長高，身高主要取決於遺傳、飲食、運動和生活習慣等多種因素。然而，鴿子湯是一種高蛋白、低脂肪的健康食品，它可以提供身體所需的營養，並促進骨骼和肌肉的健康發育。在飲食中適量地攝取高蛋白食品可以促進細胞再生和生長激素的分泌，有助於整體健康和發育。...
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![自助者天助之什麼意思 自助者天助之的含義]( "自助者天助之什麼意思 自助者天助之的含義")
- 1、意思是老天爺只會幫助靠自己努力解決問題的人，含義是激勵人們自強不息，自力更生，遇到困難首先從自身想辦法，而不是寄希望於老天爺，只有這樣，他才會得到上天的幫助，或者説他才會有好運。2、“自助者天助之”出自塞繆爾·斯邁爾斯的著作《自助者天助》，《自助者天助》是2009年08...
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![燉什麼湯是安神助眠的 安神助眠的湯有哪些]( "燉什麼湯是安神助眠的 安神助眠的湯有哪些")
- 1、荷葉雲苓蓮子湯材料：兩張乾燥之後的荷葉、二十克雲苓、一百克蓮子、五克酸梅5克和冰糖(可根據自己的實際情況來添加)。製作：需要將除冰糖以外的所有材料清洗感覺，然後放入一個過李曼，一次性加入四碗水，大火燒開後慢煮一個小時，最後加入一些冰糖，等到完全融化就可以了。2、天...
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![冬瓜墨魚湯的做法 希望對您有所幫助]( "冬瓜墨魚湯的做法 希望對您有所幫助")
- 1、將幹墨魚泡在温水中2~3個小時，待肉質變軟後，撕開墨魚，去除脊骨和眼睛部位，洗淨；將洗淨的墨魚切成條，生薑切成片；冬瓜去皮，洗淨，切成塊。2、將切好的冬瓜和墨魚倒入高壓鍋內，加入二分之一多一點的水，並加入薑片，少許料酒，一勺食鹽（不宜過多）。然後蓋上鍋蓋，開火開始燉。3、等高壓鍋響10...
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![煮紅棗湯可以不吃棗肉 助你打造健康體魄]( "煮紅棗湯可以不吃棗肉 助你打造健康體魄")
- 近段時間有不少美女在問到煮紅棗湯可以不吃棗肉嗎？紅棗對於女生來説是很好的美顏產品，天然無刺激，很温補，它滿足不少愛美人士的需求。接下來會為大家揭曉紅棗的祕密！1.可以不吃棗肉相信不少美女在問到煮紅棗湯可以不吃棗肉嗎？其實大家都知道紅棗的好處有很多，也是因為這樣，紅棗才...
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![什麼湯可以助消化減肥 這三種非常推薦]( "什麼湯可以助消化減肥 這三種非常推薦")
- 吃撐的時候我們常常會想到某某牌的健胃消食片，其實除了吃藥片，我們還是可以通過喝湯來幫忙消化的，這樣更加安全健康，那麼什麼湯能幫助消化減肥呢？我想不管是在家吃大餐或者是出門聚會，每個人都會有過吃撐的經歷，吃撐是很難受的，這個時候我們就需要吃一點助消化的東西來讓胃好受一...
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秀美範
