![白領得了孤僻症應該如何調理]( "白領得了孤僻症應該如何調理")
- 有研究發現，白領容易得上孤僻症。大部分白領的工作都是獨立、枯燥的，這就會讓人出現孤獨感，進而得上孤僻症。那麼，白領得了孤僻症，該如何心理保健呢?方法/步驟1培養興趣。對於職場自閉症來講，最好的辦法，就是培養自己的興趣，在培養興趣的時候，也要考慮一下身邊的同事，或者是整個公...
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![春日白領護膚離不開的三種平價法]( "春日白領護膚離不開的三種平價法")
- 在職場白領的護膚方法中，不少的OL還是喜歡一些簡單又有效的美容技巧，那麼，在基礎護膚的方法中，哪些方法最有效，女人大多會使用這種。春日對於女性來説也是有效美白護膚的好時機。對於在春日想要基礎美容的女性朋友，我們在下面具體介紹三種平價美白方法，大家來試試。方法/步驟1在...
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![杜拉拉昇職記電影介紹 揭祕白領成長日記]( "杜拉拉昇職記電影介紹 揭祕白領成長日記")
- 《杜拉拉昇職記》改編自李可的同名小説，中國電影集團出品。該片是由徐靜蕾執導，黃立行、吳佩慈、莫文蔚等出演的都市愛情片。影片講述了職場女性杜拉拉在外企經歷八年……《杜拉拉昇職記》改編自李可的同名小説，中國電影集團出品。該片是由徐靜蕾執導，黃立行、吳佩慈、莫文蔚...
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![白領日常吃什麼護眼 推薦7大食物緩解眼疲勞]( "白領日常吃什麼護眼 推薦7大食物緩解眼疲勞")
- 1、香蕉。香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。所以，美眉要注意，用眼過度時就吃根香...
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![白領辦公桌怎麼選擇旺事業 白領辦公桌如何選擇旺事業]( "白領辦公桌怎麼選擇旺事業 白領辦公桌如何選擇旺事業")
- 1、可以選擇靠牆的位置。俗話説“背後有靠山，貴人相助”，一般這種位置是非常好的，職場上會有貴人相助，升遷順利。2、我們儘量不要選擇背門的位置。背門而坐，難免會受到小人背後暗算，不利於職場的發展。3、座位旁不要有飲水機。水本身能聚氣，水流動，勢必影響自己的氣場，長此以往，會...
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![白領備孕做好八方面]( "白領備孕做好八方面")
- 很多職場女性因為工作而耽誤了生育，以至於想要懷孕卻懷不上。孕力既要設法提升，更需要悉心呵護。醫學研究證明，你只需進行一些小小的調整或改變，就可能改善這種情況。母嬰專家指出，白領備孕做好八方面。方法/步驟1化解壓力，維持恬靜、愉悦的良好心態，如理性看待競爭，不要將期望值...
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![久坐族減肚子 教白領怎麼瘦腰腹]( "久坐族減肚子 教白領怎麼瘦腰腹")
- 辦公室一族每天要坐八個小時左右，時間長了游泳圈都出來了。怎樣才能減掉腰腹上的贅肉呢？下面就教你幾個小tips，長期堅持就能甩掉小肚腩，變成“小腰精”。白領上班長期久坐，很難減掉腰腹部上的贅肉。腰上脂肪鬆鬆垮垮的，穿什麼衣服都不好看，該怎麼辦呢？腰腹上的肉是比較頑固的脂肪...
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![韓雨芹知性氣質塑白領 拍《養父》領悟大愛]( "韓雨芹知性氣質塑白領 拍《養父》領悟大愛")
- 由張國立挑大樑，牛莉、茹萍、劉之冰、韓雨芹、孔琳、張慧等加盟，苦心孤詣釀製的親情大戲《養父》正在北京熱拍。哭着看完了整個故事，韓雨芹也順理成章地成為了《養父》的女主角之一，與牛莉、茹萍、孔琳等實力派女星平分秋色。韓雨芹韓雨芹《養父》造型本站娛樂訊由張國立挑大...
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![於詠琳《杜拉拉》感受白領壓力(圖)]( "於詠琳《杜拉拉》感受白領壓力(圖)")
- 由於詠琳、謝楠主演的網劇《杜拉拉昇職記》在新浪網熱播正酣，也讓觀眾切身體會到了白領職場外在的光鮮亮麗和背後的故事。先天的條件與後天的環境造就了於詠琳在劇中可温婉可犀利的氣質，也被眾多觀眾關注和喜愛。於詠琳劇照網劇《杜拉拉昇職記》高清大片本站娛樂訊由於詠琳...
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![白領藍領是什麼意思 白領藍領簡單介紹]( "白領藍領是什麼意思 白領藍領簡單介紹")
- 1、白領白領是指有着教育背景和工作經驗的、從事腦力勞動的階層，是西方社會對企業中不需做大量體力勞動的工作人員的通稱，又稱白領階層，與藍領對應，白領一般都有穩定收入。“白領職工”這一名詞最早出現於20世紀20年代初，它的範圍包括一切受僱於人而領取薪水的非體力勞動者，因...
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![白領辦公室健身5法，懸空椅子蹲馬步]( "白領辦公室健身5法，懸空椅子蹲馬步")
- 很多上班族忙完工作忙家務，往往苦於無法擠出時間參加常規鍛鍊。具體動作：利用胸腹核心肌肉羣，使身體儘量保持一條直線；雙手按於桌面，肘部呈90度彎曲，保持俯卧撐姿勢；然後膝部彎曲下蹲10次，再做5個俯卧撐。很多上班族忙完工作忙家務，往往苦於無法擠出時間參加常規鍛鍊。美國“福克...
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![白領有效瘦腰的動作有哪些]( "白領有效瘦腰的動作有哪些")
- 白領有效瘦腰的動作?經常看到很多白領都在忙着減肥，相信很多朋友都深有體會，由於白領們整天都是坐在辦公室，平時也沒有時間去做運動減肥，飲食不規律，各種飲食都導致了腰部肥胖。白領們平時瘦腰有什麼妙招呢?方法/步驟1兩臂儘量上舉，雙手並掌，上臂儘量靠緊耳側，感覺背部和肩部向上...
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![5款茶飲辦公室白領必備 美顏防輻射]( "5款茶飲辦公室白領必備 美顏防輻射")
- 每天8小時以上的電腦時間，肌膚早已遭到輻射的侵害。在辦公室時長期飲用這些茶飲，可以改善OL肌膚的狀況，輕鬆美顏防輻射..每天8小時以上的電腦時間，肌膚早已遭到輻射的侵害。在辦公室時長期飲用這些茶飲，可以改善OL肌膚的狀況，輕鬆美顏防輻射。菊花茶菊花茶菊花茶不僅能防輻射，而...
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![白領日常保健預防頸椎病]( "白領日常保健預防頸椎病")
- 很多白領都在關注職場健康，因為工作的需要，很多上班族需要每天坐在電腦前辦公，那麼，這有可能會引發女性的頸椎病。因此，我們女人如何避免壓力對頸椎造成的影響呢?這是我們女性在生活中很重要的事情。那麼，如何保護?下面我們就來介紹一些必備的措施吧!方法/步驟1女性如何保健呢?...
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![白領穿衣打扮技巧 白領穿衣打扮技巧分享]( "白領穿衣打扮技巧 白領穿衣打扮技巧分享")
- 1、貴氣裝扮（基本款式：套裙）。呢制西服，內襯絲質吊帶上衣，可以有些纖細的浮雕效果的繡花。粗獷的呢料和温香軟玉般的絲綢搭配在一起，對比的情趣不言而喻，性感的效果自然強烈。如果再搭配一條高開衩的毛呢制服裙，那就非常完美了。這樣的搭配適合工作環境比較自由的單位。2、簡約裝...
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![女王駕到《合租記》 鄭羅茜成“苦逼白領”代言人]( "女王駕到《合租記》 鄭羅茜成“苦逼白領”代言人")
- 近日，由台灣著名偶像劇導演林合隆執導，人氣偶像演員羅志祥、鄭羅茜、毛俊傑、鬼鬼等領銜主演的都市愛情喜劇《深圳合租記》正在湖南衞視金鷹獨播劇場熱播。而論及劇中人物，觀眾們紛紛表示，鄭羅茜飾演的白晶晶最為搶眼，不僅外表靚麗，説起話來也是乾淨利落，可謂女王範兒十足。近日...
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![遊戲主播一個月賺多少錢 比普通白領一年的工資還多]( "遊戲主播一個月賺多少錢 比普通白領一年的工資還多")
- 1、每個遊戲主播一個月賺的錢都不一樣，這跟每個人的能力有關係，那如何賺錢？直播打賞：這一點毋庸置疑了，直播做的好，內容精彩，那肯定會有人喜歡，喜歡的人，也就不吝去給主播打賞一番了。可能一次打賞的不多，但架不住人多啊。遇到土豪就更不用説了。2、廣告合作：做直播，僅僅靠網友的打賞...
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![白領服裝圖片大全 四種搭配讓你時尚醉人]( "白領服裝圖片大全 四種搭配讓你時尚醉人")
- 具有輕熟幹練的白領服裝一直深受職場MM的寵愛，但隨着白領服裝的泛濫，很多人都不知道該怎麼搭配更出眾，我們要穿就得穿最醉人的那個。下面，請看小編推介給大家的單品。具有輕熟幹練的白領服裝一直深受職場MM的寵愛，但隨着白領服裝的泛濫，很多人都不知道該怎麼搭配更出眾，我們要穿...
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![甄嬛小龍女神配音：利潤低薪酬略高白領]( "甄嬛小龍女神配音：利潤低薪酬略高白領")
- 配音演員的工作看起來和明星大腕相關聯，但工作其實是相當單調枯燥的，為了保證配音效果，所以錄音棚都是相對封閉、狹小的，並且沒有空調，冬冷夏熱。曾參與多部影視劇的配音工作：《真實的謊言》、《沉默的羔羊》、《第五元素》、《海底總動員》、《國家寶藏》、《金剛》、《汽車總...
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![《岳母的幸福生活》熱播 閻青妤變身俏白領]( "《岳母的幸福生活》熱播 閻青妤變身俏白領")
- 誰料，趙陽的小媽杜梅(閻青妤飾)為了撮合侄女與趙陽的親上加親，想方設法對這段戀愛進行破壞，令周顯欣的姻緣雪上加霜。看到兒子朱一山佯裝辭職來對付自己，李勤勤乾脆天天去公司堵着閻青妤，辦公室裏靜坐脅迫鬧翻天，最終成功的藉助閻青妤之手攪黃了兒子的工作。閻青妤白領麗人劇照...
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- 放鬆背部肌肉運動：跳舞被譽為背部的運動，在音樂伴奏之下翩翩起舞，肌肉就得以鬆弛放鬆，痙攣也得以舒緩。彎腰提物能屈起雙膝和挺直背部蹲下，緊挨着身體提起物件。只要在電腦前坐1小時以上，背就開始疼痛？調查顯示，九成辦公室女性有過背痛的經歷，尤以30—55歲左右的女性為甚。背痛來...
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![白領和藍領的區別 白領和藍領的區別有哪些]( "白領和藍領的區別 白領和藍領的區別有哪些")
- 1、薪水收入不同：藍領族的薪水在多數情況下是低於白領族薪水的，但是某些非常專業的藍領族亦可能領有高薪。2、風險不同：比起白領族，藍領族所面對的職業傷害和風險是非常高的，但是並不常有享有一定的醫療保險福利。3、印象不同：大部分受訪者認為，藍領比無領要有教養，而藍領平時在...
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![女士職業裝該如何選擇 做精緻的辦公室白領]( "女士職業裝該如何選擇 做精緻的辦公室白領")
- 女人在步入職場後，一定要穿的就是職業裝，很多人覺得職業裝非常的呆板，沒有青年人的朝氣與活力，體現不是女性的美麗，有這樣的感覺是因為你沒有搭配好。進入職場的女性是必須要穿職業裝的，很多人覺得穿職業裝束縛了女性對美的追求，整齊劃一的西裝西褲，可以説跟在學校時穿校服沒什麼...
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![《三十而立》開機 韓雨芹演繹白領愛情至上(圖)]( "《三十而立》開機 韓雨芹演繹白領愛情至上(圖)")
- 由曹東執導的都市情感劇《三十而立》目前已正式開機拍攝，該劇講述了一羣80後的年輕人在而立之年依然為了夢想打拼的故事。故事主要講述了三對夫妻與三對父母生活在首都北京這樣的大都市下，他們面臨一系列的問題，在生活中找尋解決問題的答案。韓雨芹本站娛樂訊由曹東執導的都...
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- 1、薪水收入不同：藍領族的薪水在多數情況下是低於白領族薪水的，但是某些非常專業的藍領族亦可能領有高薪。2、風險不同：比起白領族，藍領族所面對的職業傷害和風險是非常高的，但是並不常有享有一定的醫療保險福利。3、印象不同：大部分受訪者認為，藍領比無領要有教養，而藍領平時在...
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秀美範
