檸檬紅茶夏日必備 健胃又美味

很多人都喜歡喝檸檬紅茶，但在外面賣的檸檬紅茶，雖然還是深受人們的喜愛，但總歸是添加了一些對人體不太好的添加劑，那麼怎樣做才能喝上好喝又健康的檸檬紅茶呢？

在平時，特別是夏天，檸檬紅茶就特別的受人歡迎。所以想要喝到健康又好喝的檸檬紅茶，可以自己動手做簡單做法的檸檬紅茶。首先，將檸檬切成一片片，放進容器內鋪一層，在塗上一層厚厚的白糖，以此類推，到頂層時，再鋪上一層糖，之後蓋上蓋子，密封好後放入冰箱。把紅茶包泡好之後加上冷藏半天左右的檸檬片，注意半個檸檬加一包紅茶包即可。

或者，將檸檬切片後，放入裝有蜂蜜的碗中，泡上一天左右。然後把檸檬蜂蜜放進一個瓶子裏，再放進小半杯開水，等液體涼了之後，再放入冰箱冷藏。之後將紅茶放進裝有開水的碗中，將紅茶泡開，開水變成紅色，然後過濾掉紅茶葉。把冷藏的檸檬蜂蜜汁放入紅茶水中混合，倒入杯中，涼了再喝。這兩種檸檬紅茶做法既簡單又健康，而且功效多多。

説到檸檬紅茶的做法，又怎麼少得了檸檬紅茶的功效呢。檸檬能夠生津止渴，紅茶可以抗酸化。而檸檬紅茶既具有檸檬的爽口青酸，又有紅茶醇厚甘甜的味道。能夠幫助腸胃消化，適合餐後喝，有健胃的功效。對皮膚也有美白等作用，還可以促進血液的循環。據説正宗的檸檬紅茶還可以活化細胞。

夏天天氣熱時，還可以生津止渴還有解暑。所以很多年輕人都喜歡夏天喝檸檬紅茶，特別是冰鎮過的，口味清甜甘爽，味道佳。每天一兩杯，解暑又解渴，有對身體有益。【本站原創未經允許，謝絕轉載！】