綠茶蜂蜜水的做法 在家也能輕鬆DIY

茶文化在中國已經傳承了許多年，相信不少的朋友都很喜歡喝，那麼各位是否知道綠茶蜂蜜水的做法呢？今天小編就來給大家科普一下，希望對於各位有所幫助。

茶文化在中國可以説是博大精深，相信很多家庭都會備着一套茶具來招呼客人，或者是自己日常品茶的時候使用，所以今天小編會來給大家科普一下到底綠茶蜂蜜水是怎樣做的呢？希望對於各位愛喝茶的朋友來説有所幫助。

一、綠茶蜂蜜水應該怎麼做？

那麼我們經常會在市面上看到一些綠茶粉或者是綠茶，這兩種東西的泡法其實很不一樣，所以下面就讓小編來給大家講解一下吧。

1、綠茶粉。

那麼通常來説，我們買到的綠茶粉都是放在一個茶包裏面的，所以大家只需要將綠茶粉用温水或者是冷開水將它沖泡開就可以了，如果需要用很熱的熱水的話需要放涼之後才能加入蜂蜜，否則的話會破壞蜂蜜本身的營養成分，這樣就得不償失了。

2、綠茶。

由於綠茶沒有綠茶粉那麼細膩，所以我們在沖泡的時候必須要用熱水才可以，等到水温開始變涼之後才可以加入蜂蜜，當然大家可以根據自己的口味加入蜂蜜的分量。

二、綠茶蜂蜜水的功效。

1、對抗過敏，對於敏感肌膚來説有着很好的幫助作用。

那麼在現實生活中，有時候由於我們接觸到的一些不好的東西，所以會出現過敏的現象，那麼綠茶蜂蜜水對於我們一些過敏的情況有着很好的幫助作用，它能夠有效的提高人體的免疫力，殺死體內的一些細菌，並且促進身體的新陳代謝。同時它還能有效的降低外來輻射對於人體的傷害，所以它對於一些敏感肌膚的人來説，是相當不錯的一個飲品。

2、清熱解毒。

那麼在夏天的時候，很多朋友都容易出現上火的現象，那麼由於綠茶和蜂蜜屬性都是寒涼的，所以兩者混合沖泡來喝，能夠有效的清除人體的毒素，對於一些想要排毒的朋友來説是相當不錯的，同時它還能將我們體內的細菌殺死對於一些咽喉炎的朋友來説，有着很不錯的幫助作用。

3、預防癌症。

處於工業社會的人們，相信不少的朋友都會沾染上了各種各樣的細菌，對於一些免疫力比較差的朋友來説，很容易會出現癌症的現象。那麼由於綠茶裏面含有豐富的抗氧化功能，所以它能夠有效的對抗癌症，同時蜂蜜也有着很好的消毒殺菌功效，因此兩者的結合能夠有效的預防癌症的出現。

4、滋潤肌膚，緩解衰老。

那麼蜂蜜裏面含有豐富的維生素c能夠為我們的肌膚提供充足的營養，尤其是在秋天的時候，更是能夠滋潤皮膚，同時綠茶抗衰老功能對於很多的女生來説是一個不可多得的好東西。尤其是那些上了年紀的朋友，想要淡化細紋以及色斑，喝這個對肌膚來説有很不錯的效果。

相信看了這麼多，大家應該瞭解到綠茶蜂蜜水是怎樣做的吧同時這個飲品對於我們身體來説也是有很好的幫助作用，大家不妨都可以多喝一些吧。