七年級孩子壓力大怎麼開導 七年級孩子壓力大開導的方法

1、家長需要去做正確地引導，讓孩子正確地去面對這種壓力。一方面是因為自身的學習狀態不好，學習效率不高所致；另一方面也來自學習任務，同學之間的競爭。別人如何去學習，如何去面對競爭和壓力，我們管不着，那麼只能想辦法做好自己該做的事情。

2、多去鼓勵，盡最大可能去給孩子學習和生活提供幫助。放假了，多帶孩子出去走走，看看外面的世界，多跟孩子去聊聊未來，讓孩子知道不是他一個人在學習上有壓力，所有的國中生都是這樣走過來的，讓孩子認識到，自己今天所有的努力都是為了美好的未來。

3、幫助孩子適應現在學習的節奏。孩子從國小到國中孩子必須有一個適應的過程和學習上的變化。這是我們作為家長本身就要幫助孩子的。那麼七年級到八年級又是一個學習的過渡，加上了物理。只要孩子能跟上學習的進度，能把知識掌握了就好。

4、多方瞭解，真心關愛孩子。減輕孩子壓力，還要找孩子班主任和老師瞭解孩子學習癥結所在，然後對症下藥。孩子壓力大有來自學習方面的，也可能有來自老師和家長的。教會孩子恰當的學習方法；利用郊遊、做遊戲等機會，讓他明白知識的重要性；與孩子一起尋找他的發光點，讓他看到學習的樂趣，燃起學習的渴望。

5、多多鼓勵，教會孩子做人的道理。七年級學生雖情緒波動大，但也特別好強；雖喜形不願於色，但願意聽到表揚，要多多鼓勵，慢慢引導。耐心教會孩子正確對待學習與生活中的成功與失敗，讓孩子學會與同學老師的交流交往，懂得有付出才有回報，懂得努力的價值，明白失敗是成功之母的道理。