孕晚期肋骨疼痛難忍 這三招教你輕鬆解決問題

女人懷孕要經過很多階段，晚期的時候是相當難熬的，孕晚期有很多孕婦肋骨處會感到疼痛難忍，晚上睡覺的時候老是翻來覆去的，這到底是怎麼回事呢？下面一起來分析一下。

對於現在的女孩子來説，懷孕可是相當痛苦的，並不是所有的女孩子都能夠熬過這漫長的十個月。孕早期的時候，很多孕婦都會感覺到噁心想吐，而孕晚期的時候很多人都會出現肋骨疼痛的狀況，把人折磨的一晚上睡不着，遇到這樣的情況我們該怎麼辦才好呢？

一、孕晚期肋骨疼的原因

孕晚期的時候，子宮會受到胎兒的壓迫，久而久之肋骨處會感到很難受，也有可能是因為孕婦身體體積大了，不喜歡運動，老是喜歡躺着一動不動，這樣時間久了肋骨處的血液會很不暢通的。

二、如何解決肋骨疼問題

第一:每天堅持散步，多做些運動

孕晚期的時候孕婦都是不愛動的，因為那個時候肚子已經很大了，走不了幾步路就會覺得很累，缺少了鍛鍊身體的血液流通不暢快，肋骨疼是再正常不過的事情，所以這個時候要進行適量的運動才行。

第二:經常熱敷一下身體

懷孕的時候覺得疼痛是很常見的情況，肋骨疼就是其中的一種，如果實在覺得難受的話可以拿個熱毛巾熱敷一下，減輕身上的壓迫感，這樣肋骨處的疼痛就不會那麼大了。

第三:進行適當的食療

孕婦在懷孕的時候很多以前愛吃的東西都不能再吃了，比如説辣條、冰淇淋、方便麪這些，這些食物都是沒有營養的，吃多了會影響寶寶的健康，所以這個時候挑選合適的食物很關鍵。