當歸可以直接泡水喝嗎 當歸直接泡水喝行嗎

1、當歸可以直接泡水喝。當歸具有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效，有助改善血虛、面色萎黃、眩暈心悸、月經不調、痛經、閉經、腸燥便祕等。用當歸泡水喝，也能起到一定的治療作用，但是煎服或與其他藥物配伍服用，效果會更好。

2、可以在醫生的指導下，將當歸和枸杞一起泡水喝，有助緩解當歸的藥性，同時還能補腎益精、養肝明目；也可以將當歸和紅棗一起泡水喝，起到補血益氣、美容養顏的作用。

3、另外需要注意的是，當歸泡水喝的用量不宜過大，以免產生不適。因為當歸性温，用大量當歸泡水喝容易導致上火，出現流鼻血、口乾舌燥等症狀。再者，體質燥熱或有熱盛出血者不能用當歸泡水喝，以免加重不適。還有，處於經期的女性，兒童，孕婦也不宜喝當歸水。