鴨肉適合什麼季節吃 什麼季節吃鴨肉最好
- 飲食文化
- 關注:3.03W次
1、秋季吃鴨肉最好。鴨肉性涼,具有健脾益氣,滋陰養胃,利水消腫的功效。
2、鴨肉的脂肪是最健康的。鴨肉富含B族維生素和維生素E,其脂肪酸以不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸為主,易於消化。
3、此外,鴨肉中的脂肪與別的動物油不同,各種脂肪酸的比例接近理想值,化學成分與橄欖油相似,具有降低膽固醇的作用,特別適合患有動脈粥樣硬化的人羣。
標籤:
鴨肉
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/zg6vkv.html