青蒿不能和什麼一起吃
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青蒿不可與維生素C含量較高的食物一起食用。這是因為青蒿含有一種名為硝酸鹽的物質,與維生素C相互作用,會產生亞硝酸鹽,有可能對身體健康造成負面影響。因此,建議避免將青蒿與柑橘類水果、草莓、獼猴桃等高維生素C食物一同食用。
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青蒿
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青蒿不可與維生素C含量較高的食物一起食用。這是因為青蒿含有一種名為硝酸鹽的物質,與維生素C相互作用,會產生亞硝酸鹽,有可能對身體健康造成負面影響。因此,建議避免將青蒿與柑橘類水果、草莓、獼猴桃等高維生素C食物一同食用。