茼蒿不能和啥一起吃
- 飲食文化
- 關注:2.28W次
茼蒿一般不能和豬肉一起吃。茼蒿含有大量的維生素C,而豬肉中含有較多的脂肪,如果茼蒿與豬肉一起食用,會影響維生素C的吸收和利用。所以,為了充分發揮茼蒿的營養價值,最好將其與其他瘦肉、海鮮或豆製品等搭配食用。
標籤:
茼蒿
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/267ypz.html
茼蒿一般不能和豬肉一起吃。茼蒿含有大量的維生素C,而豬肉中含有較多的脂肪,如果茼蒿與豬肉一起食用,會影響維生素C的吸收和利用。所以,為了充分發揮茼蒿的營養價值,最好將其與其他瘦肉、海鮮或豆製品等搭配食用。