蘆蒿不能與什麼一起吃
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蘆蒿一般不推薦與烏雞、鴨肉、鴿肉、螃蟹、鼈肉、鯉魚等一起食用。這是因為蘆蒿性寒,而這些食物性温熱,容易引起腹痛、腹瀉等不適症狀。同樣,蘆蒿也不宜與含有維生素C豐富的水果(如檸檬、草莓等)一起食用,因為維生素C會破壞蘆蒿中的營養成分。但這些並不是絕對禁忌,具體還需根據個人體質和具體情況來定。如果有任何疑問,建議諮詢一位營養師或醫生的建議。
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蘆蒿
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