金針和海帶能不能一起吃嗎
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金針菇和海帶可以一起吃。這兩種食材搭配在一起,可以提供豐富的營養素和味道。金針菇富含蛋白質、維生素和礦物質,而海帶含有豐富的碘和膳食纖維。因此,將它們一起烹飪或搭配在一起食用,可以增加菜餚的營養價值。
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金針菇和海帶可以一起吃。這兩種食材搭配在一起,可以提供豐富的營養素和味道。金針菇富含蛋白質、維生素和礦物質,而海帶含有豐富的碘和膳食纖維。因此,將它們一起烹飪或搭配在一起食用,可以增加菜餚的營養價值。