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黃豆和甲魚能不能一起吃

黃豆和甲魚能不能一起吃

黃豆和甲魚能不能一起吃

黃豆和甲魚可以一起吃。黃豆富含蛋白質、脂肪、纖維和多種礦物質,有助於增強體力和促進消化。甲魚含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,具有滋陰補腎、固精壯陽的功效。搭配食用可以增進營養吸收,有益健康。但要注意,甲魚有補鹽的作用,黃豆含有豐富的鉀,同時也含有一定的草酸,因此在搭配食用時要注意適量攝入,避免過量引起不適。

標籤: 甲魚 黃豆
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