靈芝茶晚上吃可以嗎 靈芝茶晚上吃行不行

1、晚上喝靈芝煮水是不可以的，首先如果晚上大量的去喝一些這樣的水之類的茶，會導致出現你失眠的，另外在晚上不建議達成喝水達成喝水的話，一律導致出現代謝異常引起水腫。

2、靈芝茶具有免疫調節、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精製而成的天然保健品。靈芝茶的應用範圍非常廣泛。靈芝茶入五臟， 補全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱。