紅莧菜不能一起吃

這個説法是不準確的。紅莧菜是一種營養豐富的蔬菜，可以與其他食材一起搭配食用。不同的食材具有不同的營養價值，正確搭配能夠使營養攝入更均衡。所以，紅莧菜和其他蔬菜、肉類、豆製品等食材可以一起食用。