新鮮枸杞能吃嗎 新鮮枸杞能不能吃

1、新鮮的枸杞也是可以吃的，功效和幹枸杞是一樣的。

2、枸杞是一種常見的養生保健品，具有滋陰補腎、清肝明目、降血脂、潤肺止咳的功效。枸杞的吃法多樣，既可以直接吃，也可以用來煲湯、榨果汁、泡茶等。堅持使用枸杞能起到調節血管、保護視力、延緩衰老的作用。