赤豆和蓮子一起煮好嗎

赤豆和蓮子可以一起煮，它們不僅可以一同煮成甜湯或者糖水，還可以一起煮飯或者煲湯。煮好後，赤豆和蓮子都會釋放出濃郁的香味，讓食物更加美味。同時，赤豆和蓮子都富含營養，可以提供身體所需的蛋白質、纖維、維生素和礦物質，有助於促進健康。所以，赤豆和蓮子一起煮是可以的，可以嘗試不同的烹飪方法和食用方式，增加食物的多樣性和口感。