秋季養肺吃什麼水果 秋季養肺最適合吃的水果介紹

1、秋梨。梨清熱解毒、止咳化痰、養陰潤肺，為秋季潤肺首選的水果，非常適合有肺熱咳嗽、支氣管炎的患者食用。

2、柑橘。柑橘味甘酸、性涼,入肺、胃經，具有止咳化痰、順氣消腫、健胃、止痛等多種功效；秋季潤肺止咳可以吃多柑桔。

3、柚子。柚子有止咳平喘、清熱化痰的作用,可以治療咳嗽。此外，柚子皮能治咳嗽、助消化，將曬乾的柚子皮煮水飲用止咳效果非常好。