板栗可以跟鮑魚一起燉雞湯嗎 板栗的相關知識

1、板栗可以跟鮑魚一起燉雞湯。

2、板栗、鮑魚、雞肉都是富含營養的食物，富含蛋白質、氨基酸、礦物質等營養成分，將板栗、鮑魚、雞肉一起燉湯喝味道是比較鮮美的，而且可以增強食物的滋補作用，日常生活中適量食用對身體益處多多，不過在熬煮的時候要注意鮑魚不要燉得太久了，燉久了的話鮑魚的味道容易老。

3、板栗原產我國，是我國食用最早的著名堅果之一，年產量居世界首位。我國板栗品質優良，營養豐富為世界羣慄之冠。炒食後其肉質細密，香甜適口，十分受歡迎。河北板栗資源豐富，出口量居全國第一位，遷西、遵化、興隆等燕山山脈一帶是我國重要的板栗出口基地，產品質量優良享譽海內外，尤其在日本，被稱為“天津甘慄”，久負盛名，深受日本人民喜愛。