西紅柿和豆漿能不能一起吃

西紅柿和豆漿可以一起食用。它們營養成分豐富，搭配在一起可以增加膳食纖維和維生素的攝入。西紅柿富含維生素C和番茄紅素，有助於提高免疫力和抗氧化作用，豆漿含有豐富的植物蛋白和鈣質，有助於補充營養和增強骨骼健康。因此，將西紅柿和豆漿一起食用可以提供全面的營養，對健康有益。