杮子不能和酸奶一起吃

杮子和酸奶不宜一起食用。杮子是一種堅果，含有較高的脂肪和蛋白質，而酸奶則是一種乳製品，含有乳糖和乳酸。杮子的高脂肪含量可能會干擾酸奶的消化，導致消化不良。此外，酸奶具有酸性，與堅果的天然酸鹼度不匹配，可能會對腸胃產生刺激。因此，為了保持消化系統的健康，最好不要將杮子和酸奶一起食用。