橙子什麼水平才能吃

橙子是一種非常健康的水果，可以被大多數人食用。一般來説，任何年齡段的人都可以吃橙子。但對於嬰幼兒來説，最好等到他們至少能夠吞嚥食物的時候再給他們吃橙子，通常是在6個月以上。此外，對於某些人來説，橙子的酸味可能會觸發胃灼熱或其他消化不良問題，因此在個體對橙子過敏或有消化問題的情況下最好避免食用。如果有任何疑問或特殊情況，請諮詢醫生或專業營養師。