醋含鉀高多少才能吃

醋中的鉀含量因品牌和類型而異，通常醋含鉀較高且適量可食用。據數據顯示，每100克白醋中的鉀含量約為170毫克，每100毫升米醋中的鉀含量約為100毫克。一般來説，成年人每日攝取約2000-3500毫克的鉀是安全和適量的，所以適量食用醋並不會造成鉀過量的問題。然而，如果個人存在特殊情況如慢性腎臟疾病或服用某些藥物，應在醫生的指導下合理食用醋以確保安全。