蝦蟹不能和什麼一起吃嗎

蝦蟹不能和維生素C高含量的食物一起吃，因為維生素C會影響蝦蟹的礦物質吸收，同時也會破壞蝦蟹中的維生素B1。因此最好不要同時食用含有大量維生素C的食物，比如柑橘類水果。