什麼時候我才能吃辣

每個人的辣食耐受程度不同。一般來説，當你感覺自己的胃腸道和口腔對辣食逐漸適應且不再感到不適時，就可以開始嘗試吃辣食了。逐漸增加食用辣度，慢慢習慣辣的口味，可以讓你更好地享受辣食的樂趣。但是，請注意不要一次過量食用辣椒，以免引起不適或消化不良。