泡麪和酸奶能一起吃嗎 泡麪和酸奶同吃行不行呢

1、泡麪和酸奶能一起吃，並不會引起出現不適症狀。

2、但由於泡麪屬於膨脹的食物，在吃飽後飲用酸奶會增加胃部負擔，並且酸奶也有促進消化的作用，如果吃泡麪後，可以在休息幾分鐘後飲用酸奶，能夠促進消化。

3、泡麪屬於高熱量的食品，如果經常吃泡麪，很容易導致身體的脂肪堆積，從而導致肥胖，非常不利於身體健康。而且常吃泡麪會影響正常飲食，導致各種營養元素攝入不足，容易導致營養不良，所以應儘量避免經常吃泡麪。