冬瓜要焯水嗎 冬瓜是否需要焯水呢

1、冬瓜不需要焯水。製作冬瓜的過程中冬瓜會產生水，而且冬瓜通常很容易熟，因此不必焯水。

2、冬瓜主要分佈於亞洲其他熱帶、亞熱帶地區，中國各地區均有栽培。澳大利亞東部及馬達加斯加也有分佈。冬瓜果實除作蔬菜外，也可浸漬為各種糖果；果皮和種子藥用。

3、冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分。冬瓜維生素中以抗壞血酸、硫胺素、核黃素及尼克酸含量較高，礦質元素有鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、銅、磷、硒等8種，其中含鉀量顯著高於含鈉量，屬典型的高鉀低鈉型蔬菜。