滷蠶豆煮多久可以吃啊 滷蠶豆煮多長時間

1、蠶豆可以煮大約15分鐘。蠶豆一般煮沸，用小火燉，15分鐘後品嚐，不麪條煮一會兒。如果是嫩蠶豆，你可以煮，或者用一點油炒，新鮮可口。

2、用新鮮的蠶豆煮粥可以增加米飯中的蛋白質含量，減少營養損失。老蠶豆可以做成豆瓣酥，或者和雞蛋一起煮湯，潤滑細膩。