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海帶雞肝能不能一起吃

海帶雞肝能不能一起吃

海帶雞肝能不能一起吃

海帶和雞肝可以一起吃。海帶富含膳食纖維、維生素和礦物質,而雞肝富含優質蛋白質和維生素A。兩者搭配食用,既可以增加食物口感的多樣性,又可以獲得不同的營養成分。然而,對於某些特定的人羣,如患有甲狀腺疾病、痛風或潰瘍病的人來説,海帶和雞肝的攝入量需要控制。因此,建議在食用前先了解自己的身體狀況,並諮詢專業人士的意見。

標籤: 雞肝 海帶
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