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柿子喝牛奶不能一起吃嗎

柿子喝牛奶不能一起吃嗎

柿子喝牛奶不能一起吃嗎

柿子和牛奶可以一起吃,但不建議同時食用。這是因為柿子含有鞣酸,當與牛奶中的蛋白質結合時,容易形成不易消化的凝塊,可能引起胃不適或消化不良。
所以,如果你想同時享用柿子和牛奶,最好間隔一段時間食用,或者先食用牛奶,再稍等一段時間再吃柿子。這樣可以減少不適的發生。如果你擔心柿子與牛奶的食物組合影響了你的消化或健康,建議諮詢醫生或營養師的意見。

標籤: 喝牛奶 柿子
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