堅果不能一起吃
- 飲食文化
- 關注:2.14W次
這是一個錯誤的觀點。實際上,大部分堅果是可以一起吃的,並且混合吃堅果還可以增加營養價值。然而,有些人可能對某些種類的堅果過敏或對某些堅果有特殊的健康需求,所以在飲食方面還是要根據個人情況來決定是否一起吃堅果。
標籤:
堅果
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/dmzejg.html
這是一個錯誤的觀點。實際上,大部分堅果是可以一起吃的,並且混合吃堅果還可以增加營養價值。然而,有些人可能對某些種類的堅果過敏或對某些堅果有特殊的健康需求,所以在飲食方面還是要根據個人情況來決定是否一起吃堅果。