蘆筍可以蒸着吃嗎 蘆筍要蒸多久蘆筍要蒸多久

1、蘆筍可以蒸着吃。

2、蘆筍蒸着吃時，將蘆筍清洗乾淨，切成小段，添加適量清水，少許食用鹽，放入蒸鍋中，水開後再蒸7-8分鐘即可。蘆筍蒸好以後，將蘆筍盤中的水倒出，淋入香油，即可食用。蘆筍的質地比較嫩，可以清洗乾淨直接烹飪，蘆筍的質地比較老，需要將蘆筍皮削掉。