西蘭花泡一夜還能吃嗎 西蘭花泡一夜還可以吃嗎

1、西蘭花泡了一夜水是否能吃，應根據具體情況來判斷。

2、如果是生的西蘭花，用水泡了一夜後一般可以食用。西蘭花的花球中可能會含有蟲卵，直接清洗西蘭花不一定能將花球中的蟲卵清洗乾淨，所以需要用水浸泡。生的西蘭花浸泡一夜後，一般不會出現變質現象，而且花球中的蟲卵也會被浸泡出來，能夠使西蘭花變得更加乾淨。

3、部分人在食用西蘭花之前，喜歡將西蘭花焯水後再放入水中浸泡。如果是已經焯水過的西蘭花放入水中浸泡一夜，則不建議食用。因為焯水後的西蘭花容易發黃，發黃後不僅營養價值會流失，長時間浸泡在水內容易滋生細菌，出現變質現象。如果食用變質的西蘭花，可能會出現急性胃腸炎，對身體健康造成影響。